健康防疫，暑期安全游

——万事安全第一条

2020年7月15日，许昌学院旅游（历史文化）学院“强体魄”健康防疫行动于上午9点开始实践活动。

随着暑期的来临，孩子们都已经开始了暑假，会有家长计划着外出旅游，但是应该牢记：防疫不放松。首先，出行前做好准备，建议就近错峰出游，尽量避开热门景点或景点高峰时段，避免在密闭空间内开展一些娱乐项目。如果准备跨地区出游，应选择近期没有病例报告的地区，并且要提前联系景区，了解当地防控政策，按要求做好准备，也需要准备一些必要的口罩、手消毒剂物品，以便在路上使用。其次，途中要做好防护。如乘坐飞机或火车等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，要做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。最后，旅行期间要做好防护。在游玩过程中在景区有序排队，保持人际距离，当然要保持良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪，随时做好手卫生。出去住宿时，应选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风，旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应到就近医疗机构就诊。

在饮食方面，一定不要随便采摘野外的果子，不要食用已过期食品，已变质的食物尽量少带，防止误食后危害身体，造成食物中毒等。建议多携带一些纯净水，避免途中缺水口渴，补充水分；多吃水果蔬菜，在外旅游，这些水果蔬菜的摄入量会大大减少，所以应注意营养的补充。

希望大家在游玩的过程中，能够注意防范，安全出行！健康防疫，安全有我。

投稿人：吴辰曦

http://www.dxsbao.com/shijian/275749.html 点此复制本页地址