【隔离病毒，不隔离爱】——“心系疫情•情暖华夏”防疫宣讲社会实践队第九天来咯不知不觉中，“心系疫情•情暖华夏”防疫宣讲社会实践已经开始一个多星期里。在这段时间里，我们看到了队员们为了宣讲所做的努力，也感受到了每一个队员们认真负责的态度。在实践的第九天中，队员们坚持在家做锻炼，这次带来的是靠墙站立，我们一起来看看吧！
靠墙站立对于人体有很多好处：可以充分促进脂肪燃烧，因为靠墙站立是一项反重力的肌肉训练运动，所以能够锻炼全身肌肉，消耗更多的热量，在紧实身材的同时，还能达到减肥和减脂的效果。能够充分放松颈椎和腰椎，在靠墙站立的时候，颈椎和腰椎能够保持自然的正常生理曲度，不至于因颈椎前屈和腰椎前屈而导致颈椎和腰椎的椎间盘压迫。靠墙站立时能够自觉矫正脊柱，因为正常成年人会有一定的脊柱侧弯的情况，通过靠墙站立，能够对脊柱行一定的调节和矫正的作用。
2020是不平凡的一年，疫情路上，我们都在努力，那些坚守在岗位的人和那些背后默默的人，不要畏惧寒冬，因为暖春总会来临。隔离病毒，绝不是隔离爱。现在，疫情已得到了有效控制，这离不开每位工作者，志愿者的努力，更是因为，我们身后有一个强大的祖国！相信在所有人的努力下，中国一定能早日战胜这次疫情！加油，中国！
供稿人：端木苗苗
http://www.dxsbao.com/shijian/274422.html
点此复制本页地址
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”红色文化是中国共产党红色精神的载体，是中华民族的感情寄托。红色文化展现了革命烈士们的美好品质，唤醒人们心底美好的记忆，凝聚起人们为美好生……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
纵观五千多年的中华文明史，大家不难发现，只有“为有牺牲多壮志”，才有“敢教日月换新天”。在中国共产党的正确领导下，红色基因散发了它无限的魅力；在红色精神的熏陶下，数以万计的……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
纵观五千多年的中华文明史，大家不难发现，只有“为有牺牲多壮志”，才有“敢教日月换新天”。在中国共产党的正确领导下，红色基因散发了它无限的魅力；在红色精神的熏陶下，数以万计的……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
新时代是承前启后、继往开来，在新的历史条件下继续夺取中国特色社会主义伟大胜利的时代；开启全面建设社会主义现代化国家新征程，向全面建设社会主义现代化强国进军。新时代要完成更为……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
新时代是承前启后、继往开来，在新的历史条件下继续夺取中国特色社会主义伟大胜利的时代；开启全面建设社会主义现代化国家新征程，向全面建设社会主义现代化强国进军。新时代要完成更为……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实……
Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
