时间：2020-07-13 18:21:26 来源：许昌学院化工与材料学院 作者：代晓玲
加油，战疫情
许昌学院化工与材料院“强体魄，促健康”健康战疫暑假社会实践队
9个简单有效的居家腿部运动，女性的大腿粗壮会让整个人看起来也是那么的矮小，大腿粗不是病，但是胖起来真要命，穿啥都不会好看！以下9个动作每个动作20-30次，休息30秒。每天只需10分钟，就可以燃烧腿部脂肪，塑造完美腿型！还在为大腿烦恼的姑娘们快快get 起来。
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（投稿人：代晓玲）
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