2020年7月2日，湖南首次发布洪水黄色预警，洪水导致湖南9万余人受灾，部分河段甚至出现了超警戒水位洪水。为了使人们在面对洪水来临时能够冷静自救，01零疫实践队全体队员就洪水防范及自救知识进行了宣传。
通过会议讨论，01零疫实践队全体队员了解了洪水爆发后如何自救、易受水灾侵害的居民日常防范措施、洪水来临时需要做的物资准备、如何防止洪水涌入室内、洪水来临时危险地带等自救与防范的方法及知识。讨论过后，01零疫实践队制作了宣传手册，并将一些重要的知识用醒目的方法标注，使人们能够注意并记住这些知识。01零疫实践队全体队员在会议结束后，外出讲解、宣传了洪水防范及自救的知识，并认真回答了人们的部分疑问。01零疫实践队还在微博上对洪水防范及自救知识进行了推广，并上传了01零疫实践队队员所录制的视频。
此次活动使01零疫实践队全体队员学习了面对洪水防范及自救的方法，也锻炼了队员们的能力，给队员们留下了深刻的印象。通过此次活动，01零疫实践队的队员们也让人们学习到了洪水防范及自救的知识，使人们在危险来临时，能保障自己的人身安全。
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