健康知识记心间,快乐生活每一天
——许昌学院化工与材料学院“健康宝贵,科学应对”健康防疫科普小分队
2020年7月10日,继为期四天的防疫,健康等知识的了解程度调查,今天开展第二天科普知识实践,根据就近原则,今天我们部分队员对信阳市淮滨县S216道路居民进行科普。
根据现实情况,随着疫情的减缓及该地区居住者大部分是中老年,常年务农和带孩子,将通过讲解形式,对居民科普一些实用的健康知识,并纠正一些常犯的健康错误。
(1)温度计使用注意事项: 在剧烈运动后不能立即测体温,吃完东西后需等半小时后测量口腔温度;大汗淋漓时不能采用腋下体温测量方式…这些都会影响准确度
(2)血压计的使用注意事项: 测血压时,不能情绪激动,待平静后方可测,否则影响准确度
(3)药物服用注意事项: 服用药品时最后用纯净水或煮沸后的自来水;服用助消化类药物时不能用热水送服,会影响药效
(4)安全用药准则: 能口服给药治疗的不肌肉注射,能肌肉注射治疗的不静脉点滴
(5)儿童用药误区: 大人药物给小孩用;挂水比吃药快;相信偏方,秘方;频繁换药,不同药一次多用…
(6)维C的使用:维C不可大量服用,会导致各种疾病,最好食用维C的食物,且由于维C能溶于水,易在加热或碱性环境中发生化学反应而被破坏,因此要注意烹饪时间不能太久…
听完后,大多数人表示以前都没了解过,而且也犯过同样的错误,不知道吃药其实也很讲究,那现在我想大家应该都记到了心间,祝大家快乐生活每一天!
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