2020年7月6号星期一，许昌学院“科学防疫，互联健康”实践队开展第六天社会实践。在之前介绍中进行了较为全面的预防“新冠疫情”的防护措施知识讲解，普及各方面的安全知识，今天进行新的主题——“预防疫情的日常生活防护”介绍，让大家更广泛的了解“预防疫情的日常防护措施”是什么，我们又是如何行动起来做好防护。
许昌学院“科学防疫，互联健康”实践队通过网络、专业医学老师所搜集和了解到的“预防疫情的日常防护措施”知识大致如下：
第一步生活习惯的注意：
1.要勤洗手，保持自己的个人卫生，每天打开窗户通通风
2.尽量不要外出，如有外出，也尽量戴上口罩
3.非必要情况尽量不要举行参加聚会，避免接触
4.注意饮食习惯多吃瓜果蔬菜，锻炼身体，并保持良好的睡眠
5.打喷嚏时捂住口鼻，不要随地吐痰
第二步哪些时候需要洗手：
1. 传递文件前后
2. 在咳嗽或打喷嚏后
3. 在制备食品之前，期间和之后
4. 吃饭前，上厕所后
5. 手脏时，在接触他人后
6. 接触过动物之后
7. 外出回来后
第三步疫情期间乘坐交通工具注意：
1、乘坐私家车：在疫情流行期间，乘坐私家车出行，可适当增加开窗通风次数。如果多人乘坐，建议佩戴口罩。保持良好手卫生习惯，避免直接用手接触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手。定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%乙醇擦拭。如果乘坐人员中发现疑似或确诊病例，可在专业人员指导下对车内部物体表面和车外门把手等进行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒剂擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟，然后常规清洗即可。
2、骑自行车：倡导骑自行车出行，要与其他行人保持适当距离，在疫情高发地区可考虑佩戴口罩，并注意及时洗手，确保手部卫生。3、乘坐公交车、地铁：乘坐公交车、地铁出行，必须全程正确佩戴口罩，可选择一次性使用医用口罩。座位、扶手、车门、扶杆等公共用品，一旦被病毒污染，可发生传播。手触摸这些地方后，不要直接接触口、眼、鼻，避免接触传播。回家后，要立即洗手，保持手部卫生。
“预防疫情的日常防护措施”的生活习惯，生活中乘坐交通工具方式，已经介绍完毕。希望通过许昌学院“科学防疫，互联健康”实践队的详细介绍能够给大家带来帮助。希望疫情快快过去 致敬白衣天使们，你们无私奉献、不求名利、不惧生死，你们是全中国的骄傲，我们因你们的存在而感到无比自豪。等着你们凯旋归来！加油中国！愿所有人战胜疫情平安归来。
供稿人：胡弛
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