运动的魅力

运动的魅力

——抗疫情，强体魄，暑假社会实践队

2020年7月6日，许昌学院19环艺社会实践进行的第十一天。新冠肺炎的人数还在增加，看见手机上的数据，心里很不是滋味。疫情这场战争，持续的太久太久了。

今天选择的运动，是跑步，没错是我最喜欢的跑步。有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直重复着相同的动作罢了。可一个“简单运动”能把人累的气喘吁吁。然而恰恰是这种简单的运动让我们精力充沛、身体健康。他不需要投入太多的成本，却能带来巨大的收益。时间是成本，收益便是健康。不仅仅是跑步，大多数的运动都是如此。

法国医学家曾说过：“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动”。人的生命在于运动，只有运动的生生不息，才能让我们有健康的体魄和坚强的心态。只要坚持，只要努力，无论疫情还是人生的困难，都会冬去春来，万物复苏。

(供稿人：吴小雪)

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