点亮心灵之灯，开心度过大学生活
——许昌学院商学院健康强体魄先锋队第四次线上宣传实践活动
大学是人生的一个转折点，更是一位大学生从学校步入社会的重要阶段。但如今很多大学生在大学期间充满迷茫。就这一问题，2020年7月4日许昌学院商学院健康强体魄先锋队全体成员通过QQ、微博等网络平台开展了以“大学生心理健康”为主题的线上宣传实践活动。
在实践队队长范梦焕确定线上宣传主题之后，由实践队成员张雪晴、陈梦阳、陈宁宁、贾琪珂对今日线上宣传内容进行编写，之后再由其他实践队成员再进行转发。在宣传内容上，实践队成员贾琦珂对个人心理灰色区域进行解释，并指出产生心理冲突是十分常见的现象，可以通过适当的方法进行解决。同时，实践队成员陈梦阳列举出了三条需要重视的大学生心理健康标准。实践队成员陈宁宁指出了个体和环境对大学生心理产生的影响，并列举出五条提高大学生心理健康的方法，实践队成员张雪晴也在此基础上补充了两条提高大学生心理健康的方法。
这次线上活动是为了使大学生重视并体会自己的内心世界，正视所产生的不良情绪，学会缓解释放负面情绪，用积极乐观充实内心，开心度过大学生活。
供稿人：黄鑫
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