当前位置: 主页 > 社会实践 >

健康生活 科学生活

来源:许昌学院化工与材料学院 作者:许昌学院“以科学点亮健康”,分享科学小知识,争做健康新青年实践队

7月3日,今天是许昌学院化工与材料学院“以科学点亮健康”,分享科学小知识,争做健康新青年实践队开始社会实践的第三天。新的一天,新的气象。让我们一起打开新的一天!

健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。

清晨起床,迎接第一缕阳光,伴着尘土的气息,远离了前一天的车马喧嚣,穿上跑鞋,开始一天的晨跑,你会发现跑完步的自己更加充满活力。为自己准备一顿营养早晨,补充一夜身体的消耗,让自己以更好的状态迎接新的一天,开始新的一天的社会实践,以科学点亮健康,为自己的身体的保驾护航。只有健康的生活,才能有健康的身体,让自己更好的享受生活!

(供稿人:朱晴)

http://www.dxsbao.com/shijian/266574.html 点此复制本页地址

相关内容

2021年暑假南京新和园社区疫情防控志愿者活动

社区是社会治理的最小单元,也是极为重要的抗疫战场。自从2021年7月20日南京禄口国际机场通报新冠病毒检出阳性以来,截至8月4日,南京市已进行完毕四轮全民核酸检测。此次南京疫情中,各社…… 滕宇轩 盐城师范学院历史与公共管理学院查看全文 >>

扛起时代大旗,争做“四史”青年

2020年1月21日,盐城师范学院历史与公共管理学院历史202班“四史生存挑战赛”南京分队的同学在南京雨花台烈士陵园如期开展了“四史生存挑战赛”团体社会实践活动。上午9时,分队同学在烈士群…… 滕宇轩 盐城师范学院历史与公共管理学院查看全文 >>

推荐内容

地理与环境学院举办“同上一堂国家安全课 共筑校园安全防线”展播活动

为深入学习贯彻总体国家安全观,增强学生国家安全意识,推动国家安全宣传教育走深走实,4月27日,聊城大学地理与环境学院于…

创意启航,纸载梦想——纸船承重活动圆满结束

近日,由馨艺手工协会和创新创业俱乐部合办的“创意启航,纸载梦想——纸船承重”在一食堂门口火热开展。这场充满趣味与挑战…

羲和书院开展“青春无诈,校园防诈”志愿服务活动

自开学以来我校发生了多起学生被骗事件,网络骗子通常利用一些学生占便宜的心理实施诈骗手段,使部分学生遭遇了巨大的财产损…

羲和书院开展“建设绿色校园,增强环保意识”志愿服务活动

环保问题对人类的影响广泛而复杂,当今世界目前仍面临着诸多方面的环境环保隐患,土壤遭到破坏、空气污染、淡水遭到威胁、气…

麓山教育学社举办“幸运掷一掷”活动

麓山教育学社举办“幸运掷一掷”活动同学们参与掷骰子游戏参与者看图猜影视参与者主动体验“打圆片”(通讯员刘梦娟)4月2…

最新发布

科学生活等于健康
7月3日,许昌学院“以科学点亮健康”,分享科学小知识,争做健康新青年实践队暑假社会实践的第三天,今日该队主题是快乐和健康的关系,该队队员秉承实践队主题“以科学点亮健康”让大家了解健康,找到健康的…
查文献 长才智
查文献长才智——许昌学院“解决供需·高效利用”粮食主产区农民生活和生产用水状况调研社会实践队在家观看查阅相关资料为了给接下来的实地访谈做准备,2020年7月3日,许昌学院“解决供需·高效利用”粮食主产…
成果汇报篇——许昌学院“科普生活防疫宣传实践队”
成果汇报篇——许昌学院“科普生活防疫宣传实践队”2020-07-03城市与环境学院今天是7.3号,天气多云。线上社会实践进入到了第六天。大清早,蝉就高声大叫,告诉人们又一个火热的日子开始了。早上8:00队长带领队员…
防疫知识之认识新冠病毒——许昌学院“同呼吸,共命运”防疫知识宣传队纪实
2020-07-03城市与环境学院2020年7月4日,许昌学院城市与环境学院“同呼吸,共命运”疫情防控宣传实践队在队长和团支书的带领下,开始了第九天的线上活动。俗语道:“百里者半九十。”当前疫情防控正处于关键时期…
创出态度 创造潮流
创出态度创造潮流—许昌学院街头乐极人社会实践队滑板宣传活动光阴似箭,日月如梭,转眼间今天就已经是7月3日了,许昌学院暑期社会实践已经进行到了第八天,为期十五天的暑期社会实践已经过半。在这不经意间…
线上会议篇——许昌学院“科普生活防疫宣传实践队”
线上会议篇——许昌学院“科普生活防疫宣传实践队”2020-07-03城市与环境学院今天,是团队社会实践第六天,转眼间15天的社会实践也即将过半。这段时间内每位队员都积极参与活动,但也暴露出了一些问题。“科普生…
科学应对负面心理
科学应对负面心理——许昌学院“强身健体,科学防疫”宣讲队学习征程2020年7月3日,今天是许昌学院信息工程学院“强身健体,科学防疫”暑期实践宣讲队实践的第五天。我们以QQ、微信、微博等方式去了解疫情对人…
居家运动,乐享健康——许昌学院科普生活防疫宣传实践队
居家运动,乐享健康——许昌学院科普生活防疫宣传实践队2020-07-03城市与环境学院7.3日中午,许昌学院“科普生活防疫宣传”暑期社会实践队第三小组进行线上小组讨论,视频剪辑员需要健康养生资源和运动强体魄资…
炎炎夏日,控制饮食
7月3日,今天是社会实践的第三天。在炎热的夏天来临之际,有很多人会出现食欲不振,消化不良等很多饮食方面的问题,那么怎样才能改变这种情况呢?我总结了以下几点,希望能有所帮助。一、少吃肥腻的食物炎热…
了解服饰材料小知识
了解服饰材料,解锁化工知识——许昌学院化工与材料学院“感家乡之变,富成长之资”家乡化工产业调研社会实践队今天是社会实践第三天,我们今天的主题任务是化工与服饰材料,我们现在正处于夏季,也正是最炎…