防疫锻炼两手抓 健康生活你我他

防疫锻炼两手抓 健康生活你我他

7月3日，“以网为卷，大话健康”宣讲队社会实践的第三天。今天大家在开会讨论时将焦点放在了积极锻炼和健康生活上，同时大家也都注意到在昨天北京地区一女子在逛商场时被告知核酸检测呈阳性，这引起了大家对当前疫情防控和恢复正常生活生产秩序的关注。故今天宣讲队特随机采访询问了不同地区的同学来看看他们对健康生活和防疫锻炼恢复正常生活生产秩序的看法。

第一位同学现处于疫情风险不高的地区，通过采访我们发现，虽然当前该地区已经属于无风险地区，但还是需要在一些公共场合戴口罩，这也对他的生活产生着不小的影响。第二位同学现处于北京，虽然已经去掉了高风险的警示，但还是需要出门就带口罩，影响很大。两位同学在谈及疫情期间的锻炼时，均表示基本会有但并没有没有坚持。而在说到疫情防控和恢复正常生活生产秩序时，两位同学也都表示当前的防控与恢复较为合理。对疫情严重的地方实施较为严格的政策，对较为轻微的地方实施开放式政策，都很符合国情。

通过采访我们总结了两个点。一是发现大家对于锻炼还是有积极性的，但由于疫情的原因，不会太出门而且没有坚持下来。二是大家对于当前的疫情防控和恢复正常生活生产秩序持较为乐观的态度的。宣讲队也从这两点出发，查询搜集了一些可以在家进行锻炼的小妙招以及当前国家卫健委对疫情防控的指导意见等在个宣传平台上进行宣传，给大家提供一些足不出户就可以锻炼身体的方法和当前疫情防控的小建议。

总之，疫情还没有过去，但恢复正常的生活生产秩序也必须同步进行。现在对疫情严重的地方实施较为严格的政策，对较为轻微的地方实施开放式政策，都很合适。同时，也应该抽出时间进行锻炼，提高自身的免疫力，拥有一个强健的体魄，更加健康的生活。

供稿人：汪岗

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