强体魄，健生活
---许昌院商学院健康生活线上社会实践
由于进入新时代的人们生活水平的提高，疾病的年轻化和职业病正逐渐成为当前社会的趋势，而缺乏健康的生活理念和锻炼是主要原因。为了让更多的人明白该如何健康生活，因此开展此次实践活动。2020年6月30日今天是许昌学院商学院健康生活实践队全体成员正式开始实践的第一天。
在上午宣传员李欣和队员龙晴分别注册了官方QQ号和官方微博，并发布关于锻炼前拉伸的第一条动态，关于心理健康小普查的微博推文，一条关于如何减轻久坐的危害的微博推文。下午4点半，许昌学院商学院健康生活实践队全体成员在钉钉上开展了第一次线上会议，该会议由队长江墨涵主持，首先对线上社会实践该如何开展进行一系列的叙述，而后讲解了具体任务的分配，为接下来活动的开展提供了方法和具体举措。将全体队员每六人分为一组，设为宣传组，文秘组，总结组，宣传组负责每日的微博推文，文秘组负责会议记录，总结组负责书写总结日记。
在本次社会实践活动中，让更多的人了解到了锻炼前如何正确的拉伸，如何避免久坐的危害等等一些健康生活的方式，将健康生活的方式与理念传递给更多的人。
供稿人：李欣
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