温柔的一天

今天的天气对我们很温柔，夏季的时候还能遇见这么温柔的太阳，于是我们给孩子们上体育课了。

那些孩子们一听到我们要给他们上体育课，就像得到了老师奖励那么开心都跑着去操场了，我们先带着他们做热身运动，以免身体受到损伤。

孩子们最喜欢跳大绳了，看到老师把跳绳拿出来的时候，他们就像蜜蜂看到花朵一样向我们冲过来并喊着“老师，我要玩！”我们让孩子们排好队，一次3个人一起玩，这样可以确保他们的安全，他们有的不会跳，但是看到旁边的小朋友都去跳了，自己也上去跳了。我们看到这种情况就让我们的一个女老师带着他们一起跳，并且老师嘴里还喊着“一、二、跳”的口

有些高个子的男生想学篮球，我们就去学校的体育室问学校领导接了7个篮球，在篮球场上教给他们怎么打篮球。

首先，运球时，眼睛平视前方而不是看着地板。重心要低而且稳。交叉运球时掌心向下拨球不要翻腕。

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

我们就跟他们进行实战对抗，教他们身体对抗，一些基本的动作，他们学的很快也很开。

下课的时候他们都还没有玩尽兴呢，就都问我们下次的体育课是什么时候啊，我们就跟他们说后天还会有的啊。

今天的晚霞特别美，应该是我们劳累一天的回报把。

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