当今社会,越来越多的人开始关注孩子们的心理健康。在大城市,人们通过开展心理健康讲座、给中小学配备心理咨询师、建立心理健康档案等方式,培养他们健全的人格。但偏远山村的心理健康教育却十分滞后。
为启蒙孩子们心理知识,促进孩子们心理健康成长。7月20日上午,岭南师范学院“洒夏扬光”文化支教社会实践队为同学们开设了别开生面的心理健康课。支教组组员邓佳慧向同学们展示了一张图片,问同学们照片上的图案像什么。“这张图片看起来是个小姑娘!”“明明是个老奶奶!” 邓佳慧向同学们解释这是双歧图形:当你心情好的时候,能看到少女的脸;心情坏的时候,能看到巫婆的脸。心理学研究发现,人会有选择性的把某些事物当成注意的对象,而把其他事物当成背景。而人看到一张图有两种或多种图像,与我们的注意选择性有关。通过向同学们们展示双歧图形,教育引导他们平时不要将情绪和思维固着在某一点上,而要换一个角度,收获另一种心情。
课程结束,高老师比了一个心,以此感谢这节课小朋友们积极的配合。她希望心理健康课程可以带给孩子们正能量,让同学们都可以健康快乐的成长
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