在心灵的世界里，时而波涛汹涌，时而风平浪静，其中的平衡取决于自我的调节能力。因而，只有锻炼心灵，控制情绪，才能得到自由，进而创造欢乐。为了强化小朋友们情绪管理的能力，让他们更进一步地走进自己的内心世界，社区四队的志愿者们在2019年7月17日走进东白鱼潭社区，为孩子们带来心理健康课——“今天你开心吗？”。
课堂一开始，志愿者便问孩子们：“小朋友们，今天你们开心吗？”孩子们立马炸开了锅，有的佯装哭脸说不开心，有的说能天天上课很开心，听着他们千奇百怪的回答，志愿者笑了笑，继续抛出第二个问题：谁能分享你的开心呢？第二个问题让孩子们认真了起来，孩子们积极举手，纷纷说出了自己的开心事。紧接着，志愿者与孩子们分享了什么是开心，为了加深孩子们的理解，于是志愿者在课堂上组织了“萝卜蹲”游戏，在控制好时间的同时也让孩子们体验到了开心的甜甜味道，这就是创造开心的一种方式。
做完第一个游戏，孩子们仍是意犹未尽。志愿者灵机一动，设计了“你画我猜”的益智小游戏。先由志愿者们做示范，规则是画的内容要有包含代表情绪的词语。听清规则后，孩子们纷纷开始跃跃欲试，想走下位置到台上“出题”了游戏正式开始。在最开始的时候，台上的孩子从容不迫地出题，台下的孩子则机智灵敏对答，一来一去，十分默契，但随着时间的推移，三四轮之后孩子们便“黔驴技穷”了，于是便出现了各种各样的“独创”词汇，令人哭笑不得，但是，这个游戏让孩子们和志愿者都体验到了创造快乐的乐趣。
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