响应“三下乡”的号召,将健康送到居民家门口,7月9日上午,温州医科大学脊“良”正姿本硕博暑期实践走进温州市吕家岸老人安置房,为老人进行义诊和脊柱保健宣传。
途经5公里,实践团成员来到吕家岸老人安置房。量血压、艾灸推拿、教学脊柱保健操,宣传脊柱保健知识,队员们一放下“家伙”,爱凑热闹的老人们便纷纷围上来。

简单易学的护脊操,不仅能缓解老人腰腿部疼痛,对脊柱损伤手术后的康复也大有裨益的。一位项姓老人,几年前在擦拭窗户玻璃时不慎摔下,背部落地,颈椎严重损伤。经历了一场惊心动魄的急救手术后成功挽回生命,但同时也落下了严重的后遗症:颈肩部为主,向下延伸至上臂的区域都出现了不同程度的感觉障碍,时常感觉又痛又痒,右手呈严重的“爪形手”。

“我这样的手吃饭都困难。”项姓老人用左手使劲揉搓自己的右手,展示给实践团成员看。虽然脊柱损伤难以一夕之间康复,但队员还是尽己所能为老人讲解养护方法。实践队成员站在老人面前进行标准动作的示范,青春活力带动起老人们的积极性,周边的老人也不由自主地加入学习护脊操的队伍。

“平时总会腰痛腿痛,你们这个操很好,很好学,我以后有时间就做。”一位六旬老人笑着对实践团成员说。
http://www.dxsbao.com/shijian/180078.html
点此复制本页地址
2023年8月16—17日,广东海洋大学追赤仰望队跨越千里赴井冈,分别前往江西省吉安市井冈山市井冈山毛泽东红军学校和龙市小学开展了红色文化进课堂教育实践活动。实践队围绕《国旗法》、《国……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
为讲好井冈山精神,将红色文化融入课堂,传承红色基因,2023年8月17日,广东海洋大学追赤仰望队赴江西省井冈山市龙市小学,展开以“铸魂仰望——井冈山红色文化进课堂”为主题的社会实践活……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
“起来!不愿作奴隶的人们!把我们的血肉,筑成我们新的长城……”雄浑激昂的《义勇军进行曲》响起,在场人们肃穆挺立,目不转睛地注视着高高飘扬的五星红旗,齐声唱响国歌。2023年8月16日……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
奋斗新时代,奋进新征程。在井冈山这片红色的热土上,中国共产党人建立了第一个农村革命根据地,此次伟大的实践所孕育的井冈山精神,烛照着中国革命一步步迈向成功。为弘扬井冈山精神、……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
开展红色研学活动,有利于青年学生真切回顾党的光辉历史,了解革命先辈的英雄事迹,缅怀革命先烈的丰功伟绩,深化对革命先烈不怕牺牲、忆苦思甜的革命精神的认识。2023年8月15日,广东海洋……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
奋斗新时代,奋进新征程。在井冈山这片红色的热土上,中国共产党人建立了第一个农村革命根据地,此次伟大的实践所孕育的井冈山精神,烛照着中国革命一步步迈向成功。2023年8月12日,广东海……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
内蕴家国情怀于心,外化红色精神于行。为大力弘扬井冈山精神,传承红色基因,让红色基因永不变色,代代相传。2023年8月14日,广东海洋大学追赤仰望队远赴井冈山,重温故土的红色革命历史,……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
广海学子三下乡——承革命星火重温峥嵘岁月,铸精神财富探寻红军足迹井冈山革命根据地拥有悠久的革命传统和丰富的红色文化资源,为弘扬井冈山精神、传承红色基因,体验社会课堂中的“受……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>