江苏海洋大学“品流金岁月，享焕新时代”暑期社会实践之科学生活主题课顺利举行

流金岁月“品流金岁月，享焕新时代”暑期社会实践之科学生活主题课顺利举行

2019年7月11日上午，江苏海洋大学商学院“品流金岁月，享焕新时代”暑期社会实践团队继续在连云港市九如城康养中心做志愿活动。本次活动旨在向老人们普及日常生活中涉及的科学知识，体验科学生活之美。

上午9时，志愿者们来到康养中心二楼的活动中心，为活动做准备工作：主讲人熟悉课件，其他志愿者检查PPT及小视频的播放，在活动中心附近引领老人进场，拍照人员调试相机。上午9点30分，小课堂正式开始，主讲人首先简单地向老人介绍自己及我们的实践团队，然后先以马齿菜激发老人们的养生兴趣，向大家介绍马齿菜具有杀菌消炎、降血压、延缓衰老的作用，对身体健康有很大帮助。随后播放有关食品安全及药食两用的视频短片，爷爷奶奶们都全神贯注地观看，频频点头认可。播放完短片后，志愿者们从日常生活角度与老人们交流分享生活中与养生相关的小窍门。养生从药食和身体按摩两方面进行，更能收获事半功倍的效果。最后，主讲人与志愿者们一起教爷爷奶奶做眼保健操，大家教的认真学的也认真，相信这会缓解老人们的眼部疲劳，达到健康保健的效果。

本次的科学生活小讲堂活动不仅帮助老人们了解了养生知识，增强了老人的科学素养，同时加强了我们的团队协作能力，也提醒我们弘扬志愿精神，关注老年群体。

“品流金岁月，享焕新时代”暑期社会实践团队

2019年7月11日

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