8月2日,“放飞青春梦想,关爱社会超体重儿童”实践团在柳泉艺术学校开展新一天的训练工作。
在每日固定的有氧健身操和武术操之后,由志愿者带领孩子们自由分组进行花样跳绳、篮球、足球、趾压板、云梯等游戏项目,志愿者们还带领孩子们进行滚铁环游戏。各式各样的游戏让他们有了坚持下去的兴趣和动力。各项活动让孩子们在正常范围内尽可能多地进行体能运动,做到健康减脂。
下午,如往常相同,志愿者们带领孩子进行军事训练项目。炎炎夏日之下,大家坚定地意志战胜了自己,整齐划一的三面转法和军姿显现着他们勇敢坚强的一面,奔跑着的孩子们嘴里喊着“运动快乐,享“瘦”生活”的口号,无形中多了一些热爱,少了一些热度。在军事训练结束后,统一进行体重测量,对前期训练进行比较,为接下来的训练计划给予调整。
在一天的高强度训练中,孩子们身体上得到锻炼,通过户外有氧训练、健身操、武术操、球类运动、团队素质拓展,集科学性、趣味性于一体,让孩子们在全封闭的体验环境中,感受团队的力量、体验运动的快乐。
据悉,活动后期将会举行篝火晚会,各班级已准备好活动节目,目前正在积极排练中。
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