“抑战到底”实践队深入了解抑郁症

7月18日，烟台大学药学院“抑战到底”实践队队员开始了实践活动，前往了烟台市毓璜顶医院。实践队成员对抑郁症有了进一步认识。

早上八点，全体成员在烟台大学南校区门口集合出发前往烟台市毓璜顶医院。九点左右到达毓璜顶医院，联系相关人员，进行正式活动。我们就抑郁症这一话题采访了心理咨询科室的专业医生并做记录。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。在和医生的探讨过程中，我们得知，轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。当然，这种是有自我缓解的方法的，如平时多学习技术坚持锻炼、努力多外出交际：多观察多了解、平时整理好自己的想法写出来、多阅读书籍。部分患者可恢复工作能力。在采访医生之前，我们对抑郁症了解并不是很全面，和医生的深度交流之后，我们发现，有的抑郁人群被称为双面人，“面对你的时候很潇洒，转过身我想自杀”。对抑郁症更多的了解，为我们日后开展活动奠定了基础，因有了医生的指导，我们更加明确了实践方向。共同关注抑郁，共促心理健康。

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