时间：2021-06-21 22:52:08 来源：德州学院生命科学学院 作者：宣传
6月7日上午，为了增强大学生的心理健康素质，提高同学们对心理健康的认识，树立积极的生活态度，我院于2021年在求实楼0111教室开展以“如何调整不良情绪，保持良好的心理状态”为主题的心理健康培训。
培训中，主讲人着重强调了拓展兴趣的重要性，通过拓展兴趣可以切实完善大学生的思想素质和心理素质，培养大学生的主观能动性和实践劳动能力。大学生在以学业为重的同时，也要丰富自己的课余生活，做到学习书本知识与投身社会实践的统一，使自己的身心素质得到提高。主讲人还告诉同学们要树立积极的生活态度，正确定位自己的目标，以积极健康的心态度过大学生活。同学们纷纷表示，他们会积极调整自己的不良情绪，保持良好的心理状态，利用每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力，从而为以后的学习工作生活打下坚实基础。此次培训使同学们对心理健康有了更进一步的了解，增强了同学们的心理调节能力，使同学们深刻认识到调节不良情绪的重要性，对树立独立自主的意识和积极向上的生活态度有着重要的意义。
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大学的军训和高中的非常不一样，高中的时候只需要戴上帽子，戴上手套，而大学的军训我需要穿一整套的“假军装”。开学的头几天真的非常忙，我们要体检，要参观校园，要听各样的讲座，要…… 董方舟 湖州师范学院教师教育学院查看全文 >>
短短的三天军训，很快就过去了。今天是军训的第四天。在早上太阳刚升起的时候，同学们背着背包向篮球场走去，我们对新一天的军训充满着期待。7:20，同学们准时在操场上集合。一眼望去，操…… 于萧萧 湖州师范学院教师教育学院查看全文 >>
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不知不觉，军训已经是第四天了，我们与前几日一样早早的在训练场等候着教官的到来。还是和前几日一样，“调整军姿，身体向前微微倾斜”熟悉的声音在训练场中余音绕梁。教官对我们的的动…… 李星杰 湖州师范学院教师教育学院查看全文 >>
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