学生初入大学后，普遍面对来自多方面的压力，如：交往困难造成的心理压力，因自我封闭而沉溺网络产生的强烈依赖性，角色转换和适应新环境的障碍，学习和生活压力以及情感困惑和危机等，这些都是造成焦虑、压抑、甚至是轻度抑郁的重要原因。
大学生的心理健康状况长期以来都备受关注，这对于学生的学习生涯和日常生活影响颇深。因此，我班班委会成员十分关注班级同学的心理健康，两位心理气象员会定期开展心理主题班会，普及心理健康知识，并帮助大家缓解心理压力。班级同学在会上积极坦诚地发言，交流自己遇到的困难以及压力来源，其他同学则出谋划策，共商解决办法，在为他人排忧解难的同时，也是帮助自己在遇到相同的情况时，能够有经验、有方法地进行科学处理。心理气象员还精心设计了趣味心理小游戏，希望通过轻松娱乐的方式来解决潜在的心理问题。心理主题班会的开展帮助同学们更好地适应各种压力，增强心理素质，引导班级同学走出了心理困境，从而拥有一个良好的心态去面对学习、工作和生活。
健康的心理状况不仅对同学自身有利，也是班级能够稳步健康的持续发展的重要条件，因此，今后各班委也会配合心理气象员去努力地做好这方面的工作，帮助班级同学获得一个积极良好的心态。
http://www.dxsbao.com/news/254213.html
点此复制本页地址
通讯员（游燏吉荣浩浩）相信不管是老师还是孩子们都对这一段课程的时光非常不舍，毕竟我们从陌生到熟悉经历了整整两周，从上课时的许多问题磨合到课程进展得越来越顺利。这次的经历真的……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉荣浩浩）从不熟悉到熟悉，小朋友们越来越适应。积极学习，认真写作业。感觉小朋友们是很神奇的生物呢。他们真的就还是一张白纸，看着他们的脸，充满着阳光。我们每个人……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉吴云霞）负性情绪是一种体验感不积极的情绪，会让身体产生不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心伤害。发表在《心理科学》杂志上的最新研究结果显……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉吴云霞）今日下午两点，黄许诺、游燏吉、李汝勤作为先锋军前往养正楼的初三年级上心理课。经过几周打磨的目标主题心理健康教育课终于来啦！有了前面的同学打头阵，下午……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉吴云霞）今日，长郡双语实验中学的田径场上人头攒动，叫卖声、吆喝声不绝于耳，仔细一看，原来是长郡双语的特别企划活动爱心义卖呀！时光回溯到几天前，不少师生、家长……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉吴云霞）初一年级《时间管理》课程正式上线！本节时间管理的课堂上，同学们都在认真听讲，紧跟课堂，沉浸思考。“活青蛙”的比喻让同学们感到饶有趣味，不过也有一些同……
查看全文 >>
（通讯员：游燏吉吴云霞）本次时间管理的课堂上，同学们都在认真听讲，紧跟课堂，沉浸思考。“活青蛙”的比喻让同学们感到饶有趣味，不过也有一些同学没有特别认真地联系自身，完成学案……
好运心心 查看全文 >>
2021年4月26日下午，长郡双语实验中学心理成长辅导中心的老师们为初二年级的同学开展了以“在虚拟和现实中找到平衡”为主题的心理辅导课—打造我的小世界。互联网是人类智慧的产物，然而，……
游燏吉 湖南师范大学教育科学学院查看全文 >>
