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心理素质拓展

来源:河南科技学院新科学院机械工程系 作者:机械学子

为了普及心理知识,了解同学们的心理状态,营造良好的班级氛围。10月31号,下午4时40分,机械工程系192班和193班,在东田径举行了心理素质拓展活动。

活动以19级辅导员赵宁宁和两个班级心理委员的自我介绍拉开序幕。活动开始,同学们放下手机、放松心情,进入自我介绍环节。两位心理委员为深入了解学生心理状态,随机抽查几个同学自我介绍并谈论对对自己的评价,以及在大学遇到的困难。话题讨论结束后,为了打破话题讨论后沉默的气氛,同学们进入游戏。最后,一个“假如生命还有三天”讨论问题,让全体同学深思,也让同学们对时间更加珍惜。最后赵宁宁做最后总结,谈论大学的主要任务及心态。活动到此结束。

通过此次心理素质拓展活动,同学们不仅增进了友谊,还在交流和探讨中学会了思考;在游戏中,培养了他们的团体精神及合作精神

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