当前位置: 主页 > 高校资讯 >

师生讲堂进社区,食品健康入人心

来源:大学生网报 西北农林科技大学 作者:任佳妮 谢英曼 代婧涵

习总书记曾在全国卫生与健康大会中强调,“没有全民健康,就没有全面小康。”为增强居民饮食健康意识,保障身体健康,2018年7月21日,来自西北农林西北农林科技大学食品科学与工程学院的暑期三下乡队伍——赴杨凌周边居民饮食健康调研队及带队教师刘志刚共同走进了杨凌示范区邰南社区,旨在通过师生宣讲,发放食品健康宣传册,测量血糖指数等方式提醒居民注意健康饮食,呼吁人人参与健康中国建设。

首先,刘老师介绍了食物中主要三大营养素,“科学上所说的三大营养素,一类叫碳水化合物,像大家常吃的馍一样直接为机体供能,另一类叫蛋白质,像平常鸡蛋蛋白,还有一类油脂物质,像家里炒菜用的油。” 这些科学官方的概念变得通俗易懂,贴近生活。接着分别介绍了世界及我国糖尿病和老年痴呆症发病率,“我国患有老年痴呆症的病人就诊率远低于糖尿病。很多人认为年龄大了,有些糊涂,是正常现象,其实不然,人到了一定的年龄仍然应该是清醒的。”用一句句简单的话语消除人们对老年痴呆症的误区。随后用自己爷爷患病症状给居民讲诉其表现、病因。就目前社会中炒得沸沸扬扬的保健品,刘老师提醒大家凡是说可以治疗糖尿病、老年痴呆的都是骗人的,需要提防上当受骗。刘老师给大家介绍了预防疾病的方法,首先是多吃坚果,每天吃一小捧,不宜过多,否则会引起高血压;其次补充B族的维生素,例如维生素B12;少吃肥肉和腊肉等,多吃新鲜的瘦肉和蔬菜水果;最后,每天坚持至少半小时的学习活动,如下棋、打麻将和打扑克等,让脑子转起来。

老师讲解过后,由调研队的队员为居民讲诉居民膳食指南以及身体健康时预防疾病的饮食建议。在活动的最后,为刘老师和队员们拿出了血糖仪和血糖试纸,当场为居民依次测试随机血糖指数。大部分居民血糖指数都处于正常范围内,少数老年人血糖偏高,刘老师便耐心为他们提出了饮食方面的建议。居民表示这次活动很有意义,为他们带来了实实在在的好处。社区书记也对队伍十分赞赏,并且贴合了近期创建文明社区的主题,最后表示欢迎队伍常来社区举办此类活动。

在活动中,队员们还进行了网络直播,这样不仅能让到场的居民们学到有用的知识,还能让更多的人关注食品健康,了解健康饮食的重要性。此次“三下乡”宣讲活动有助于居民注意日常饮食,确保“舌尖上的健康”,维护体质健康,拥抱美好生活。

宣讲会现场

刘老师为居民测血糖

shishengyushequfuzerenhezhao.jpg

师生与社区负责人合照

http://www.dxsbao.com/news/114153.html 点此复制本页地址

相关内容

用爱维护童真 用心温暖梦想

因为爱,简单的事情变得有了意义。为丰富中小学生暑假文化活动,促进学生的全面发展,通过对目标梦想的引领,改变乡村留守儿童知识贫乏的现状,从而实现乡村振兴。近日,服务团来到黑池…… 动科学院赴陕西省 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

深入基层牛场 理论结合实践

为了进一步了解黑池镇养殖业发展,将所学知识贯彻于实践。服务团来到了黑池镇马家庄,在和当地雷书记取得联系后,共同前往合阳县雷海艳家庭农场参观肉牛养殖场。据了解,该家庭农场属于…… 动科学院赴陕西省 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

青春绽放热土 助力乡村振兴

习近平总书记在山东济南市章丘区双山街道三涧溪村考察时说“乡村振兴,人才是关键。鼓励大学生村官扎根基层,为乡村振兴提供人才保障。”为了更好的了解大学生助力乡村振兴的实际情况,…… 动科学院赴陕西省 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

服务乡村振兴 放飞青春梦想

为积极响应习近平总书记给华中农业大学“本禹志愿服务队”回信中“积极加入青年志愿者队伍,走进西部,走进社区,走进农村,用知识和爱心热情服务需要帮助的困难群众,坚持高扬理想、脚…… 动科学院赴陕西省 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

传承红色基因,勇担时代重任

“党员”,一个庄严又神圣的称号,它赋予了人民党魂,使得对党的使命感更加强大,以至于一些老党员离岗不忘党,退休不褪色。为传承红色基因,勇担时代重任,服务团来到了合阳县黑池镇五…… 动科学院赴陕西省 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

西农学子赴合阳三下乡感想12

大学生暑期“三下乡”社会实践活动是高校人才培养的有效途径,通过这次下乡活动,我受益非浅,我明白到农村缺少的是教育与信息,同时这也锻炼、提高了我的综合素质。这虽说是我第一次参…… 何琳园 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

西农学子赴合阳三下乡感想11

社会实践是大学生课外教育的一个重要的方面,也是现阶段我们能把校园生活和社会生活结合的一个重要媒介,在暑假时期进行的暑期实践活动,带给了我很大的感触和社会经验,让我切身的感受…… 李妮 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

西农学子赴合阳三下乡感想10

在今年暑假初期,我们进行了暑假社会实践活动,赶赴陕西省合阳县进行支教活动和关于当地留守儿童,乡村振兴等一系列民情的走访调查,也对老党员进行了采访。此次社会实践中,我们需要早…… 职卓 西北农林科技大学动物科技学院查看全文 >>

推荐内容

多彩社团|闽南科技学院漫手作协会与闽南科技学院生命科学与化学学院青协

2025年3月9日下午,闽南科技学院漫手作协会携手闽南科技学院生命科学与化学学院青协于闽南科技学院康美校区旧社区举办公益手工…

‘职’点迷津 巾帼护航|闽南科技学院开展女企业家进校园宣讲活动

为进一步弘扬女性自尊、自信、自立、自强的时代精神,3月12日下午,闽南科技学院于菲华楼C102开展“‘职’点迷津巾帼护航”女…

青春浇灌希望 爱心点亮未来—兰州交通大学第26届研支团支教生活纪实

在祖国西部的青山绿水间,兰州交通大学第26届研究生支教团的青年学子们正以教育为笔,以青春为墨,在西部教育的广袤画卷上描…

追“锋”青年,志愿同行 —基础医学院2023级临床医学第五志愿服务队开展志愿

为深入贯彻落实习近平总书记做出的关于弘扬雷锋精神的重要论述与对深入开展雷锋活动的重要指示,让闪耀着时代光辉的精神火种…

激活红色密码!沂蒙精神赋能革命老区 高质量发展——湖南农大青年志愿服务

近日,湖南农业大学牛犇犇青年志愿服务团走进长沙市开福区好人馆,以“激活红色密码!沂蒙精神赋能革命老区高质量发展”为主…

最新发布

音乐的启迪,母爱的歌颂
音乐的启迪,母爱的歌颂----记重庆师范大学初等教育学院2018年暑假“三下乡”社会实践“青春飞扬& 8226;逐梦启航”志愿服务活动之真情音乐课2018年7月22日15:20,重庆师范大学初等教育学院暑假三下乡“青春飞扬 …
深入调研,暖心采访
今天是下乡的第九天,也是我们调研组进一步深入调研的关键期。我们满怀着一颗真挚的心,来到了雷州中学保卫处,很感激保卫处苏先生接受了我们的采访请求。…
无锡商业职业技术学院暑期社会实践─垃圾清理,环境保护
商学院物流管理专业第一支部随着世界各国经济的迅速发展和生产力水平不断提高人类对环境的影响越来越大环境问题已日益突出和尖锐化。严重的生态破坏和环境污染问题已成为当代社会面临的重大问题。我校一直通过各 …
玉海品书香,爱国反邪刻我心
7月22日,温州大学“科普反邪”暑期社会实践队从瑞安十中出发,前往坐落于瑞安古城东北隅,为中国东南的著名藏书楼之一的玉海楼附近分发反邪教调查问卷和宣传手册,并之后一齐参观玉海。队员们为了倡导“崇尚科学 …
何以提高乡民幸福感?
内容摘要:2018年7月18日下午3点,绿野社会实践队所属调研组前往广东省湛江市官渡镇大龙村委会,以“村委会如何发挥带头引导作用,切实提高村民生活幸福感”为调研主题,开展了走访调研活动。  接待一行人的是 …
相遇双溪,共同成长
2018年7月8日,福建师范大学闽南科技学院小太阳实践服务队一行16人前往宁德市屏南县双溪镇双溪中心小学进行为期二十天的支教活动。本次支教活动开设语文、数学、英语、美术、音乐、体育等课程,主要开展新课教学 …
你们的支持是我们前进的动力
你们的支持是我们前进的动力早上七点,乌桕塘小学的学生们已经陆陆续续来到学校了,离上课时间还有二十分钟,已经有三分之二的学生来到课室等待早操的开始。这次的早操已经不是人民广播体操,而是“逐光盛夏”实 …
磁器口民宿调查心得体会
时间过得真快,今天的工作又暂时告一段落,虽然在调查过程中又累又晒,但是并不能消磨我们的毅力,我们互相鼓励,互相帮助,从中也学到了很多课本上没有的知识。志愿者到达磁器口开展调查工作今天的调查调查工作 …
时间过半,我一喜欢上这里
时间过的真的很快,转眼间就是第五天了,三下乡已经过了一半了,我还是那么不知不觉,但是这是一个事实。在这五天里,我做了很多我之前都没做过的事情。 今天没有课要上,但是我要去管纪律,这也是一个 …
尽早地让教育资源更均衡
7 22号是三下乡的第八天了,下乡活动渐渐进入到了尾声,看到孩子们争先恐后地举手到台上表演觉得很欣慰。孩子们对于表现自己并没有胆怯和自卑,他们可以自信的把最好的自己展示给别人看,做闪亮的自己。  在这 …