当前位置: 主页 > 公益活动 >

珠联璧合——这个夏天多点绿

来源:湖南第一师范学院教育学院 作者:唐兆龙

2022年7月15日,湖南第一师范学院教育学院赴张家界市永定区教字垭镇教育关爱服务团在教字垭镇开展第五天大学生“三下乡”暑期社会实践活动。面对接连多天的持续高温,团队成员逐渐开始出现“苦夏症”,身体疲乏、食欲不振、精神不佳,工作效率大打折扣。为提高团队成员的积极性,减轻队员的身体不适,达到解暑效果,队长唐兆龙精心为团队成员煲了绿豆莲子粥。

盛夏酷暑难耐,绿豆莲子粥可谓防暑消热的利器。根据《本草汇言》记载,绿豆可“消暑热,静烦热,润燥热,解毒热”,此外还能降血脂和胆固醇以保肝护肾。而莲子具有清心醒脾、安神明目、滋补元气的功效。两种食材结合,堪称珠莲璧合,也给这个燥热的夏天带来一丝绿意清爽。

前天晚上便开始准备食材,剥莲子、清洗并浸泡绿豆等。15号上午10点准时开始进行煲粥,在沸腾后随着不断搅拌,绿豆、莲子和大米逐渐“开花”,香远益清。经过两个小时的熬制,这锅绿豆莲子粥香味扑鼻。

与此同时,教学组的同学刚好完成教学任务,随即就能品尝到香甜可口的绿豆莲子粥。队长表示:“午餐时看到大家吃得津津有味,自己也开心极了,希望这份绿豆莲子粥能够给大家成功解暑,为接下来几天补充充足的能量。”

http://www.dxsbao.com/gongyi/471500.html 点此复制本页地址

相关内容

感受非遗魅力,坚定文化自信——参观山东省文化馆纪实

7月31日,山东大学外国语学院青年思想理论协会“文韵传心”调研宣讲团成员胡国璐前往山东省文化馆进行参观学习。山东省文化馆成立于1957年,2007年经省编办批准同意加挂山东省非物质文化遗产…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

缅怀伟人光辉岁月,传承红色精神——周邓纪念馆参观纪实

今日,我来到了天津市南开区水上公园西路的周恩来邓颖超纪念馆,共同缅怀周恩来与邓颖超两位伟人的光辉岁月,学习并传承他们无私奉献、鞠躬尽瘁的崇高精神。周邓纪念馆坐落在风光旖旎的…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

寻红色遗迹,乘不朽遗风——参观中共山东早期历史纪念馆纪实

在历史的长河中,山东这片土地上,红色的火种曾经熊熊燃烧,照亮了前行的道路。习近平总书记的话语犹在耳边:“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色。”山东大学外国语学院“…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

品味璀璨非遗,实践文化薪传——王店大装的艺术之旅与时代交响

在历史的长河中,总有一些瑰宝,承载着民族的记忆,闪耀着文化的光芒。2024年7月15日,在河南省驻马店市泌阳县王店镇肖楼村,一场关于守护与传承的深刻对话在古老的关爷庙旁展开。山东大学…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

见“新国博”,走复兴路,读中国梦

访谈对象:复兴之路展馆讲解员胡老师访谈者:王一冰王一冰:胡老师您好,非常感谢您今天接受我们的采访。作为复兴之路展馆的讲解员,您的讲解深入浅出,生动形象,能否再请您简单介绍一…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

传承红色基因,共筑精神家园——与雨花台红色文化传承人共话历史与未来

访谈对象:李老师,雨花台烈士陵园资深讲解员,老党员,红色文化传承人访谈时间:2024年7月29日访谈地点:雨花台烈士陵园纪念馆休息区访谈前言:在雨花台烈士陵园这片神圣的土地上,有这样…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

踏遍虞山古院,初感陶艺之美

参观纪实:虞山书院位于济南市历城区郭店街道虞山文体公园内,主体建筑为传统大三进四合院,红墙灰瓦、雕梁画柱、福寿影壁、屋脊神兽、山林风水,大气、生气、富丽……处处体现着传统建…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

学习周恩来宝贵精神,坚定爱党爱国之心——访谈老共产党员有感

在一个阳光明媚的午后,我们有幸采访到了这位党龄丰富的老党员张大爷。他以其深厚的历史见解和对党的忠诚而闻名,对于党的历史和伟人有着独到的理解。在这次访谈中,他深情地分享了他对…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

推荐内容

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支队沉浸式反诈剧本杀圆满举办为提升大学生防范电信诈…

春韵传情,书香载梦

为积极响应“十四五”规划中“深入推进全民阅读,建设“书香中国”的号召,湖南科技大学于2025年4月策划开展图书漂流系列活动…

数说计智资助(2024年)

数说计智资助2024年全年资助共787人次资助金额453万元国家奖学金发放奖金60000元单个奖励金额10000元获奖人数6人国家励志奖学金发放…

最新发布

菏泽学院教师教育学院学子三下乡:愉悦时光,轻松交流
为了让孩子们对学习有浓厚的兴趣,丰富他们的假期生活,促进他们健康成长,鼓励他们去追逐梦想。6月27日,菏泽学院教师教育学院“薪火乡传”暑期社会实践团队来到日照市岚山区福娃幼儿园开展幼儿园爱心支教活…
安徽学子三下乡:追寻红色资源,感悟红色精神
中国青年网宣城7月1日电(通讯员汪骏杰)7月5日,安徽工业大学外国语学院赴马鞍山市,芜湖市,亳州市,阜阳市,六安市,池州市,合肥市国情考察队在安徽省宣城市广德市对当地红色资源进行追寻学习,旨在了解…
菏泽学院教师教育学院学子三下乡:尽毕生所能,助教育远航
为响应团中央的号召,推动农村教育发展,7月1日菏泽学院教师教育学院“薪火乡传”暑期社会实践团队在日照市岚山区碑廊镇福娃幼儿开展支教活动。作为从小生活在农村的我,深刻明白农村教育的无奈。首先,教师…
菏泽学院教师教育学院学子三下乡:真情支教,满满收获
为响应国家号召,助力我国农村教育,6月29日菏泽学院教师教育学院“薪火乡传”暑期社会实践团队在青岛市莱西市姜山镇前山幼儿园开展支教活动。因为他们是小孩子,所以难免顽皮地管不住,我会思考,问题是不是…
乡村振兴正当时,美丽小镇新气象
乡村振兴正当时,美丽小镇新气象7月4日,中南大学赴花明楼镇党建引领乡村振兴调研团队开始了在花明楼镇的实践。花明楼镇是那样朴实又低调,默默不语承载着五万人,小镇的人和它一样透着朴实和纯真。在调研启…
建设“画里乡村”,饮冰多年但热血难凉
7月的天气就像是火,一样的急切、一样的热烈、一样的多变,上一瞬的艳阳高照立刻转变为绵绵细雨。伴随着好奇和期盼之情,我们踏上了探访“党建引领乡村振兴”的旅程。逐渐远离了城市高楼林立的繁华喧嚣,绿…
生命因运动而精彩,体育让梦想成真
生命因运动而精彩,体育让梦想成真“希望总结经验,传承和发扬好青奥会留下的宝贵财富,更加重视青少年体育工作,引导广大青少年继续弘扬奥林匹克精神,积极参与体育健身运动,强健体魄、砥砺意志,凝聚和焕…
逛不完的市场,淘不完的精彩
逛不完的市场,淘不完的精彩近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队于遂溪县杨柑镇布政村布政小学为孩子们开展了一堂精品理财宣讲课,他们坚持理论实践相结合,将抽象理论运用于实践当中,以更进一…
儿童跳蚤小市场,人人都是小老板
儿童跳蚤小市场,人人都是小老板为提高理财意识,给农村儿童营造一个更加美好的成长观念。近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队前往遂溪县杨柑镇布政小学开展一场有趣的“跳蚤市场”活动。来自商…
乡村探访,建设宜居宜业美丽乡村
乡村探访,建设宜居宜业美丽乡村乡村建设是实施乡村振兴的重要任务,也是国家现代化建设的重要内容。不久前印发的《乡村建设行动实施方案》进一步明确了乡村建设建什么,怎么建、建成什么样,对扎实稳妥推进…