当今人们的生活节奏随着社会得发展而愈发加快，“内卷”程度不断加大，人们不得不背负压力前行；人际关系也越来越复杂，人们的观念、意识、情感和态度都发生了复杂的变化；科技水平也迅速上升，知识爆炸性增长，人们被迫不断更新知识。而大学生作为从校园过渡到社会阶段的群体，面临着许多问题与压力，比如对新的学习环境和任务的适应能力，专业的选择与学习的适应，理想与现实的冲突，人际关系的处理与学习，爱情的矛盾，未来职业的选择等等。
同时在疫情防控的关键时刻，为落实立德树人根本任务，更好地开展疫情防控工作，帮助学生以自尊自信、理性平和、积极向上的心理状态应对当前疫情，并普及大学生心理健康知识，淮北师范大学数学科学学院学生会青年服务部于5月7日组织开展了“心语心愿——心理健康”活动，以活动为载体，引导大学生关注人际交往问题，积极营造和谐的校园氛围。宣传心理健康知识，引导学生关注心理健康，关爱自我，从“心”出发。以此提高学生的自我管理能力，推动学生群体的互助、关怀、支持，实现学生“自助”成长模式，加强同学之间的联系，进而达到相识、了解、信任、合作的目的，以便为今后的团队合作打下良好的基础。
活动前期，淮北师范大学数学科学学院学生青年服务部全体成员积极参与策划，在线上和线下进行了大力宣传，做好人员细致分工工作，保证活动时每个工作岗位有人待命，为活动采购精美奖品。
活动时设置了心语墙，参加活动的人员将自己的烦恼或者愉快的事用便利贴写下并贴在相应的海报上，并与对应的玩偶合影。活动进行时安排了椅子争夺赛、凝心聚力、穿越疫区和快乐拼我心四个团体游戏，通过团体辅导有效帮助学生释放压力、调节情绪、锻炼人格品质，同时增加团队成员的沟通，增强团队凝聚力，尤其是在疫情防控的关键时刻，更能缓解疫情带给学生焦虑不安的情绪。
（图为心语墙 图摄：潘晨艺）
（图为团体游戏 图摄：王金凤）
（图为团体游戏 图摄：杨孙艳）
（图为全体参与人员与工作人员合影）
活动结束后按照游戏评分的高低分发了奖品，参与活动人员有序退场，工作人员清理会场。 通过此次的心理健康活动，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高大学生心理健康水平，帮助同学们更好地适应大学生活。
http://www.dxsbao.com/gongyi/439154.html 点此复制本页地址
