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《被讨厌的勇气》读后感

来源:湘潭大学化工学院 作者:罗秋燕202105650420

《被讨厌的勇气》读后感

“世界无比单纯,人人都能幸福”,我们都需要被讨厌的勇气去获得真正的自由。

本书着重突出阿德勒心理学的目的论否定以往提出的原因论,初读阿德勒的《超越自卑》已是一年前之事,给与了我莫大的勇气和希望,如今再读这本书更是豁然醒悟,重新拾起面对生活的信心和勇气,拨开乌云见得天日。

本书的内容以一位青年和哲人进过五次对话的形式对内容进行展开,通过哲人向青年答疑解惑的形式叙述出阿德勒目的论的充实性,展开说明获得幸福其实很简单,那就是我们都需要获得被讨厌的勇气。

所有的不幸都是自己选择的,因为人们常常下不了“改变”的决心,要想改变需要很大的勇气,面对变化产生的“不安”和不变产生的“不满”,人们常常选择了后者。

我们需要活在当下。我们常常觉得烦恼,因为自卑、讨厌自己、人际关系等,其实这些都是自己为自己找的借口。我们都有追求优越性的本能,可显示与我们的追求又有很大的落差,所以我们才会通过展示自己的不足来使自己变得安心,使自己变成“特别的存在”。

在意我们的只有我们自己。我们经常把自己放在竞争关系中,有竞争就会输赢,那就会害怕输。因为如此,我们才会经常在意别人的看法,害怕别人以为自己不好、自己失败了。其实每个人都是我们人生中的过客,没有人会过多的在意自己,人生是由每一瞬间组成的,或许某一瞬间他人会对自己有点看法,但很快就会忘记。我们需要做的就是要由这样被讨厌的勇气,毕竟也只是一瞬间的事,不能搞得自己一阵时间都烦恼。或许我们可以获得自由一点,把自己和别人的人生课题分开来,放下别人的人生课题,在自己的人生路途奔跑才是我们自己的事,他人对我们自己本身的看法是别人的课题,我们无权干涉。

读完整本书花了不到六小时,读完觉得瞬间轻松。心里想到以一句话“为什么要读书?”“因为有很多有趣的人,有趣的人写了有趣的书”,可能距离遥远,但书本让我们的思想在此刻交汇。

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