撑杆跳的进步

撑杆跳的杆，从最早的木头开始，到韧性和弹性都更好的竹竿，而后又变成金属杆，直到今天，竞赛用杆都是纤维复合杆，通常是玻璃纤维包着中间的树脂材质，为了减轻重量现在又加入了很多弹纤维成分。这就是材料的更新换代，材料的更新的同时，在世界的体育赛事上该项体育项目的记录也在不断的刷新，换言之，材料的更新也在推动着体育的发展。我们只要在材料上有任何的突破，就会有意想不到的收获。 运动鞋，这是足足讲了一节课的话题，运动鞋不仅仅和专业运动员有关，和我们普通人也息息相关，我们平时运动就需要穿着运动鞋，运动鞋会让我们运动起来，脚感更舒服，老师说，运动鞋要选择我们喜欢的款式的同时一定要注意透气性，鞋子的透气很重要，我们平时穿鞋，脚被闷在袜子里，又同时被闷在鞋子里，那这样脚就常常处于一个高温潮湿的环境下，所以我们要注意好脚的透气，最好就是时不时要换着鞋穿，不然容易得足癣，我们抠脚之后没有洗手再去抠头皮，就会得头皮癣，股癣等等。而这些癣又是真菌，一旦感染了，不容易一次性消灭，后果不堪设想。每次上完一节课，我都会有意想不到的收获。

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