一.活动目的
在秋风萧瑟的十一月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们终于迎来了一份难得的轻松。为缓解同学们过于繁重的学习压力，我们1803班团支部组织了这次以“体味美好生活，共建精神家园”为主题的团日活动，活动的主要形式为带同学们去公园玩耍，旨在在紧张之余为团员们的生活增添一份色彩，更希望通过本次活动能切实的为大家解决一些因学习压力过大带来的问题。
由于学科性质的缘故，工科向来以课程难度大、学习任务紧而著称。同学们从进入大学之日起，便要接受这种能力与意志的磨练，难免会因经验不足，心理承受能力不强而产生厌学的心理问题。面对同学们日益繁重的课业负担，厌学心理问题的解决已经变得不容忽视。因此，在这次活动之前，支部征求了广大团员的意见，并应同学们的要求举办了这样一次团日活动。通过一种轻松的方式，营造一种温馨的气氛，在谈笑玩耍中释放压力。
二.活动内容
上午8：00我们准时齐集于图书馆前，随即便向羊山公园进发。活动当天，风和日丽，秋意浓浓的羊山公园里处处秋意盎然。大家终于可以不再匆忙，平日里紧张的节奏也舒缓下来，这给了我们一次肆意玩耍，感受生活气息的绝佳机会。
到了羊山公园，我们的第一个活动项目就是集体爬山，在搜揽美景的同时，大家也不忘了谈笑风生。少了学习中的你追我赶，大家终于可以以平和的心态、轻松的方式相互交流、畅所欲言。无论是大学一年多来的，还是将来的人生目标，一言既出，立即有响应者无数。不知不觉间我们爬到了羊山公园的山顶，也在一路上洒满了我们青春爽朗的笑声。
爬山结束后，我们又来到山脚的大草坪上，举行了一次别开生面的游戏大杂烩。特别之处就在于我们的班导师也从百忙之中抽出时间来陪我们，我们每个人都充当了参与者，积极响应各个活动，无论是撕名牌、五毛一块、海绵条大战、还是拔河比赛。整个过程中，大家踊跃参与，把学习上的压力统统抛到了脑后。
游戏结束后，大家一致反映很有乐趣，一方面长时间积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家积极互动、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学习生活中的宝贵财富。
三.活动小结
这次团日活动在一种温馨融治的气氛中结束了。希望这样的一次经历可以成为一种宝贵的精神财富，帮助每个人减压。未来的学习生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以最高昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。
时光荏苒，仿佛就在昨天我们重新再次背起行囊，踏上返校的列车，回到美丽如画的南师大校园，今天凛冽刺骨的寒风却在时刻提醒着我们了，十二月已经来了，在这个美丽的无忧无虑的校园里，时光恰如风般流逝，使我们这些大二的学子已经开始感叹，时间不等人啊。
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