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心灵之路,自我探索之旅

来源:武汉理工大学学通社 作者:刘慕珂

2018年10月25日下午两点,武汉理工大学南湖校区博学广场迎来了一次活动主题为“遇见更好的自己——自我探索之旅”的心理健康教育活动。  平时冷清的博学广场今日人声鼎沸,不仅铺上了红地毯,搭上了舞台,还在舞台的两侧设置各个学院的棚子,各学院心协的成员正在进行紧张有序的准备。两点三十,由孟芳兵副校长对心理健康教育活动作开幕致辞。他从回顾过去、立足当下、谋划未来三个方面向同学们介绍了武汉理工大学心理健康教育近几年的发展历程,并剖析了学校心理健康教育的不足之处,并展望未来,希望武汉理工大学的心理健康教育能因时而进、依势而进。同学们反响热烈。

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副校长在同学们热烈的掌声中走下舞台,此时各个学院的心协已经准备好了游戏,同学们陆续涌向棚区。为了吸引同学们积极参与,各个学院也是绞尽脑汁,手段繁多。自动化学院使出拿手好戏,穿着奥特曼的玩偶服摆出各种造型,引人围观;资环学院则是以抽奖为噱头,桌上摆放着形形色色的奖品,引人注目,越来越多的同学投入游戏大军的队伍中去。

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  “砰砰砰”艺设学院的“瞎子背瘸子”游戏吸引了一众同学的目光,参加游戏的同学两两一组,一人蒙上眼睛背起另一个人,然后在被背的人的指挥下踩气球。两组之间比赛,更快踩完气球的一组获胜。裁判一声令下,比赛开始。“左腿”上面的同学大喊,恨不得以身相替,而下面的同学因为蒙上了眼睛,不能辨别气球的位置,只能全部听从指挥,只见他抬起左腿试探气球的位置,“啪”的一声,气球被成功踩爆。有了默契之后这两个人更是有如神助,心意相通,迅速踩爆了剩下的所有气球,取得了胜利。游戏看似简单,考验的却是人与人之间难能可贵的信任,或者更进一步,默契。信任使被指挥者坚定不移,使两人有如神助,心意相通,才事半功倍。  比较有意思的还有摸黑箱游戏,参与者不能看到黑箱中的物品,只能凭借触感来判断。一位女同学小心翼翼地将手从箱口伸进去,小心地从边缘一点一点试探,突然她的手触摸到了一个冰凉又滑腻的物体,吓得她大惊失色,险些尖叫起来,其实那只是一条玩具蛇。很多时候人们会因为未知而放大内心深处的恐惧,从而压抑、畏惧,但是等到真正克服了恐惧,你可能会发现那不过就是一条小小的玩具,所有的可怕都来源于你自己。  活动的最后,同学们在舞台的幕布上签名留念,写下自己最想说的话,心理教育活动到此结束。短短的一个下午,同学们对心理健康问题的了解却已经更进一步。其实每个人都或多或少地有些心理问题,但是面对心理问题不要害怕、更不应遮掩,要主动面对,寻求帮助。   记者:刘慕珂摄影:黎智聪  

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