随着经济的快速发展，人民对健康生活的标准越来越高，对于基础疾病的预防急救以及更多的小众体育运动也得到不同人群的重视。为更好地向较偏远地区普及各类基础知识，6月7日上午，我作为“凌空毽球”志愿者服务队的一员，与队员们一同乘车前往广东省湛江市遂溪县岭北镇，开展为期五天的三下乡活动。
经过一小时的车程，我们到达岭北镇岭北中学并于其宿舍安顿、布置住宿环境。经过短暂的午睡我们前往附近村落以及广场进行宣传场地的踩点与考察。7月8号上午，我们穿着好志愿服，带上工作证及必备物资，步行前往岭北镇迈生村新村广场进行第一天的摆摊宣传。所有的人员被分为知识宣讲摊位、毽球游戏摊位、流动宣传组以及奖品摊位区。我作为流动宣传组的成员，与队员们一起于街道及村民家中进行探访，向村民们介绍有关高血压、脑卒中、新冠、中暑、糖尿病、脊柱侧弯等的预防急救知识，并积极地宣扬毽球文化，发散其影响力以及各项益处。
在流动宣讲的过程中，由于语言上的不同，我们与村民的沟通有一些困难，但也许是乡村人一贯的质朴，村民们都非常地热情友善，对于我们的到来都表示了热烈的欢迎。其中，村民陈阿姨给我留下了非常深刻的印象。我们到达陈阿姨家中时，她刚外出回来。表明来意后，她热情地邀请我们到她家中做客。我们向其派发了有关基础疾病的知识宣传单。在讲述到新冠疫情时，她告知我们她的丈夫前段时间因为新冠疫情住进医院，因此她对这一疾病的关注度更加提高。得知此事，我们更是向陈阿姨强调了防止新冠二阳的一些预防措施，例如清淡饮食、充足休息、及时通风、注意保暖等；同时我们也向她讲述了一些二阳的自测方法，以便不时之需。陈阿姨的女儿对我们所述的相关知识也非常感兴趣，低年级的小朋友骨骼发育还不够完善，由于睡觉姿势、坐姿的不正确，以及长期单肩背书包或书包过重等等问题都可能导致脊柱侧弯的发生，我们针对其年龄段向她讲述了脊柱侧弯的危害以及预防的措施，希望她在日常的学习生活中能够更加注意自己的身体，尽量减少发生的可能性。
流动宣传结束我们返回新村广场后，摊位的人员都各司其职，显得非常热闹。服务队的小伙伴们一部分在向村民们讲解疾病相关知识，另一部分通过向小朋友们展示如何踢毽子来宣传我们凌空服务队独特的毽球文化。同时，我们也安排了一系列的抽奖活动提高村民们的活动积极性，包括洗衣液、牙膏、雨伞等一系列实用性高的奖品，不仅使得活动顺利开展，也满足了村民们日常生活的需要，获得了村民们的一致好评。
在摊位宣传告一段落时，服务队的小伙伴们一起向村民们展示了毽子操。这项简单但又充满趣味的运动却能够提高人的心率，有着强身健体的作用。强烈的节奏感以及热情欢快的氛围也感染了一旁的村民们，小朋友们也跟着节奏跳动，笑的非常的开心。我们也因为村民的心情而被感染，天气炎热带来的身体上的不适也似乎被一扫而空。
此次的知识宣讲活动，不仅向村民们普及了基础疾病的知识、提升了村民们的健康预防知识、也让村民们了解到了毽球这一项简单合适大众的运动方式。在迈生村的这一活动给了我不小的感触，作为医学生，我们的肩上有这一义务和责任，深入居民群众普及卫生知识。接下来，我们更应该切实践行凌空志愿服务队本次三下乡的主题——“宣翔翎文化，扬健康之帆”，将更多的疾病预防知识以及毽球文化带向岭北镇。
图为队员们向村民展示毽子操 大学生网通讯员 黄宪图 摄
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