2022年7月2日，台州学院人文学院“你好，校友！”暑期社会实践队前往台州学院旁的壹期壹会，对2013届历史系毕业生周洋洋学姐进行了采访。周洋洋学姐2013年毕业于台州学院历史系，就职于临海市外国语学校，现在尤溪镇中学支教。
学姐认为优秀的教师应该具备三个优秀的品质。首先一位优秀的教师需要有教育情怀和高尚的人格，关注民族未来，逐梦三尺讲台；讲好红色故事，厚植家国情怀；延续文化血脉，守望精神家园。当教育现实和教育理想发生冲突时，更应该不忘初心，以呵护学生成长的爱心寻找个体的差异，了解学生并走进他们的内心。夯实基础知识，依据课标和教学内容绘制思维导图或知识清单梳理，做、改、背、默。精选典型试题，精练，精讲，精析。其次，需要有渊博的知识。在高处眺望，彰显历史的大气。在深处凝思，凸显历史的睿气。在细处雕凿，尽显历史的精气。再次，需要坚强的意志。健康的心态，良好的抗挫折能力。
在班级管理方面，学姐也有自己的心得。学姐引用中国共产党的基本路线：一个中心，两个基本点。一个中心就是坚持以优良学风建设为中心。两个基本点，一是培养学习习惯：勤学，善学，乐学。二是关注动态学习：统练后，端把凳子，找每一个同学谈话，记笔记分析同学近期的学习动态。教第二届初三时绘制每个同学的成绩曲线图，将总体目标和近期行动目标相结合让学生从中体会到成功的喜悦并准备一些惊喜之外小奖励。让同学们明白近期我做到了什么，我还需要朝哪个方向努力。让学生做好阶段性小结，调整学习的心态和策略。第一个基本点：坚持严实细爱。严格要求学生，务实的工作态度，细致专注学生动态，爱心浇灌学生。第二个基本点：坚持五育并举。利用班会课，寒假，暑假，家委会班干部组织丰富多彩的活动开展德育，智育，体育，美育，劳动教育，促进思维发展，激发创新意识。
学姐与我们娓娓道来执教这些年的苦与乐，分别是我们依依不舍。希望学姐和我们都有光明的未来。
台州学院人文学院“你好，校友！”暑期社会实践队
斯垚娟
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