南阳师范学院水资源与环境工程学院开展“心灵相约，健康同行”宣讲会

本网讯（通讯员 高舒 李转转 李爽／文 石志宝／图）为加强心理健康知识的宣传与普及，引导同学们自觉维护自身心理健康，提高同学们心理健康调节能力，3月27日晚，水资源与环境工程学院于东区博睿楼510开展“心灵相约，健康同行”主题班会。本次会议由水资源与环境工程学院20级辅导员崔玉昊主持，20级全体学生参加。

会议伊始，崔玉昊通过PPT带领同学们学习了心理健康的意义，明确指出建设大学生心理健康的重要性，并向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心的相关信息。随后，崔玉昊针对疫情期间容易出现的心理问题为同学们进行详细解读，引导同学们学会调控情绪，用正确恰当的方法进行心理疏导，缓解负面情绪，帮助提升同学们的心理健康素养。最后，崔玉昊与同学们一同观看相关视频，并进行提问观后感环节，同学们积极发言，表达自己的观点，进一步加深同学们对心理健康知识的了解。会议结束后，同学们纷纷表示会重视个人心理健康问题，进一步调整自己的生活方式，保持积极乐观的心态。

此次会议的召开，有助于提高同学们的心理健康水平，增强同学们的心理素质，使同学们对心理健康知识有了更加深刻的了解，为构建和谐校园奠定了良好基础。

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