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河南科技学院新科学院第十一届心理健康教育宣传月活动圆满落幕

作者:郭丽娟

为增强学生文化素养、提升学生心理素质,4月25日至5月25日,河南科技学院新科学院学工部心理健康教育与指导中心举办了主题为“以文化滋养,用心灵陪伴”的心理健康教育宣传月系列活动。活动包括:心理委员动员大会、心理情景剧大赛、团体沙盘体验活动、团体心理素质拓展、心理健康影视赏析、心理主题班会评比、心理健康知识讲座等。

其中,心理情景剧历经初赛、复赛、决赛,最终从全院18支参赛队伍中选出6支队伍参加决赛,演员们用饱满的情感、精湛的演技、新颖的表达方式诠释了大学生心理成长历程,既突出了主题又不失趣味,颇具教育意义,引起了同学们强烈共鸣与深刻反思;团体心理沙盘游戏采用体验式教育,以团体活动形式传递心理健康理念,引导学生进行自我探索,无形中塑造团队协作意识,在团队互动中体验成长,体验人际关系的和谐。

心理健康知识讲座则分别以“成长”、“恋爱”为主线,从如何训练学习方法、创新思维方式、加强自我管理等方面具体探讨了当代大学生面临的常见问题,从心理学角度进行了深入剖析,生动的案例、诚恳的忠告,短小精悍的视频,则蕴含着丰富的人生哲理及对心理健康的深思,轻松活泼的交流氛围,营造了健康向上的校园氛围。此外,各系在参加学院活动基础上,结合自身实际,也开展了特色鲜明、行之有效的心理健康宣传教育活动。宣传月系列活动各环节进行有条不紊、秩序井然,收到了预期理想效果。

本次宣传月活动唤起了大家对自身心理健康的重视,增强了对心理健康的保健意识,使大家进一步掌握了建立和谐人际关系的技巧,对提升大学生心理素质,加强心理文化素养,培养心理调节能力起到了积极推动作用。活动结束后,同学们纷纷表示,将以更加饱满的精神状态投入到生活、学习中,努力成为一名优秀的大学生。

近年来,学院高度重视对学生的心理健康教育。学院心理健康教育宣传月活动已成为对大学生心理健康教育的重要载体,活动不仅有助于塑造大学生积极健康的心态,而且营造了良好氛围,有效推动了学院的心理健康教育工作,为学生健康成长成才奠定基础。

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