为进一步强化学生体质，普及公共体育课相关政策，营造校园体育文化氛围，9月24日，传媒技术学院采用线上线下相结合的方式，于演播厅及11#A404、A407开展了“大学体育课与运动健康”主题宣讲活动。本次活动邀请到聊城大学体育学院副教授，硕士生导师马晓作为主讲老师，传媒技术学院2024级全体学生参与了此次活动。
多元规划运动，健康导向未来。本次宣讲活动中，马晓老师围绕公共体育课的基本要求、大学生体质健康测试的标准与意义、体育保健课申请流程及体质健康提升计划四大核心板块进行宣讲。活动伊始，他首先介绍了学校公共体育课程的多样性与创新性，并且指出当前的体育课程已不再是简单的跑跳投，而是涵盖了篮球、足球、羽毛球、田径、太极等多种项目的多元化课程，旨在满足不同学生的兴趣和需求，促进学生全面发展。他强调，学校将从2024年秋季学期开始实行公共体育课成绩结构和比例调整，新加入了“阳光跑”计划作为学生日常表现得分参考，这一政策为同学们的日常体育锻炼指引了方向，也为学生能够增强体质，增进健康起到了促进作用。
针对因身体原因无法参与常规体育课程的学生，马晓老师介绍了保健课的申请方法和课程内容，他表示，保健课并非“特权课”，而是学校为学生提供的一项人性化服务，旨在通过适宜的锻炼方式，帮助这些学生增强体质，改善健康状况。并且分享了成功申请保健课并取得显著成效的案例，激励学生们积极面对挑战，不放弃任何提升自我的机会。此外，马晓老师提出聊城大学的体质健康提升计划，剖析了“脆皮大学生”现象的成因，并给出加强体育锻炼、合理作息、建立积极心理应对机制等解决方案，呼吁学生树立正确健康观念，养成良好的运动习惯。
此次宣讲活动的成功举办，不仅加深了师生们对大学体育课与运动健康的认识，更深入推动了校园体育文化建设，为学生全面发展奠定了坚实基础。
http://www.dxsbao.com/xiaonei/715975.html 点此复制本页地址
