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青春助力,奔腾不息——中矿大电气与动力工程学院2017级新生积极参加定向越野训练

来源:中国矿业大学 作者:王梅鑫 王港

为积极响应学校党委武装部的号召,丰富新生的军训活动内容,电气与动力工程学院经过层层选拔,最终确定了3位参加定向越野比赛的同学的名单。学院参加定向越野的运动员们每天在东坡运动场进行训练,锻炼团队协作能力,提高身体素质,并为学院争取荣誉。

据悉,训练内容大致分为熟悉赛制规则、体能训练和技巧训练三项。教练向运动员们每人发放了一张定向越野的规则表,并让运动员仔细阅读,有问题及时提出,教练员说熟悉赛制规则很重要,如果在比赛中出现了犯规,那么之前的努力就显得毫无意义,比赛的结果肯定也是低于预期。在体能训练中,运动员按照教练员发放的路线,进行环校园跑步体能训练,并在此过程中不断地熟悉他们的校园并逐步增强体力。教练员让大家保持速度,不要太快,在跑步中停下来走路更是大忌,在训练过程中,教练一直在旁边指导,什么时候提速,什么时候保持匀速,这些问题教练都像运动员一一阐明,运动员们也都积极配合。教练还告诉运动员比赛中应当学会哪些技巧,怎样规划最短的路线?怎样做到更节省体力?如何运用团队合作去超越对手?教练员结合先例以及自身经验一一向大家讲解,运动员们也都表示教练的建议对他们的训练很有帮助,在今后的比赛中一定会有好的效果。为防止训练过程中受伤和中暑等意外状况的发生,学院2017级辅导员老师提醒运动员们在训练场地准备可能用到的药品和工具,并经常到现场来慰问刻苦训练的同学,鼓励他们坚强面对困难,勇攀高峰。

电气与动力工程学院2017级新生积极参加定向越野训练,不仅提高了受训新生的身体素质,同时培养了他们团结协作的精神,增强了他们的集体荣誉感。参加定向越野训练的电气17-7班的周华建同学说道:“我们会在后期的训练中不断挑战自我,加强训练难度,展现电力学子的拼搏精神,并努力为学院赢得荣誉!”

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