（指导老师：夏妮、郭佳鑫，通讯员：周吉成）7月22日上午，湘潭大学化工学院赴湘潭市雨湖区筑梦童行实践团在湘大社区党员活动室成功举行“青春筑梦，智伴童行‘乡’未来”开班仪式，并完成第一节课“心理健康教育——我的情绪我做主”的授课。
活动伊始，为营造良好的课堂氛围，激发小朋友们的参与热情，提高大家的安全意识，宣讲人李鑫豪为小朋友们逐一讲解课堂学习的要求、奖品奖励机制和注意事项。小朋友们了解到，通过完成课堂任务、积极参与问答，都有机会获得精美贴纸和小零食作为奖励，于是纷纷积极参与随即的自我介绍环节。
（图为宣讲人李鑫豪讲解奖品奖励机制）
随后，李鑫豪以“你现在的心情是怎样的？”的问题为引，正式拉开授课的序幕。首先，他向小朋友们介绍情绪的基本类型——喜、怒、哀和惧，并鼓励小朋友们积极发言，分享自己所知的好情绪和坏情绪。通过这样的分享，小朋友们不仅加深了对情绪的认识，还学会了从他人的角度看待问题。
（图为小朋友踊跃举手回答问题）
紧接着，为让小朋友们直观地感受到不同情绪带来的色彩与感受，宣讲人李鑫豪通过贴近生活的例子，深入浅出地讲解情绪对人行为、学习和生活的重要影响，激发小朋友们对情绪管理的好奇心与探索欲，并以此引导小朋友们探索摆脱不良情绪的方法。
最后，每位小朋友都被邀请在一张彩色纸条上写下自己的优点，并粘贴在事先准备好的纸板上，这一环节不仅让小朋友们学会了欣赏自己的闪光点，也让他们感受到了来自他人的支持与鼓励。小朋友们纷纷表示收获满满，不仅学到了如何管理情绪的知识，还结识了许多新朋友。湘潭大学化工学院筑梦童行实践团的成员们也深感欣慰，他们表示将继续努力，为小朋友带去更多知识的光芒。
（图为优点大爆炸）
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