本网消息夏季来临，高温天气将会持续一段时间。为了提醒市民注意防暑降温、做好高温天气的健康防护工作，我校医学院志愿者于5月20日启动了夏季高温预防宣传活动。本次夏季高温预防宣传的目标群体主要包括广大市民、户外工作者、学生及老年人等易受热浪影响的群体。
在高温天气下，这些群体容易出现中暑、脱水等健康问题，因此志愿者们的宣传内容需要针对他们的实际需求，提供有效的防暑降温知识和方法。为了让市民度过一个健康、舒适的夏季，我们提出以下预防措施：保持室内空气流通，合理利用空调、电扇等降温设备，避免长时间暴晒于高温环境中；饮食清淡，多食用清凉、滋润的水果和蔬菜，适当增加饮水量，避免暑热引发的中暑和脱水症状；减少户外活动，尽量避免在中午时段长时间暴露在阳光下，出门时戴好帽子、墨镜，并涂抹防晒霜。
我们希望每一位市民都能够密切关注高温天气，合理安排自己的生活和工作，避免炎热天气对健康造成不利影响。让我们在夏日里远离炎热，共同度过一个清凉的夏天。
（通讯员 汤嫒雪）
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