为增强队员体能、提高团队配合度、在篮球赛中赛出风格与水平,11月21日下午,湖南师范大学马克思主义学院文化体育部在天马篮球场组织了篮球队第一次训练。此次训练由文体部部门负责人黄婷婷组织,篮球队全体队员参与。
集体训练开始前,篮球队全体成员进行了热身训练。在完成折返跑,基础拍球练习之后,男子、女子篮球队队长分别带领各队队员进行技术练习和实战练习。从三步上篮、定点投篮、传球配合等技巧练习,再到三对三、五对五的实战练习,篮球队全体成员积极参与,一同在模拟实战中发现自己的不足,并由此展开了针对性的训练。队员们也在集体训练中加强了配合与默契。最后,两支队伍的队长分别对此次训练进行总结,并明确各队员在场上的分工,并提出了下一次训练的注意事项。
至此,湖南师范大学马克思主义学院篮球队第一次训练结束。
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