(记者 刘婉婷 尹诗茵 康世强)11月21晚,在树达楼506教室开展第十三期“先锋团校”文法系分校第三次岗位培训课程。本次课程由文法系团总支学生副书记银姿担任主讲人,由文法系青年发展工作部副部长龙丽主持。
银姿以“拒绝精神内耗,活出全新自己”为主题,从“概念”、“原因”、“影响”和“应对”四个方面纵向展开此次岗位培训课程,同时她积极与同学进行互动,调动课堂氛围。她从自身经历出发向参训人员提出几点建议,一是停止活在他人眼里,不必过多在意他人的想法;二是虽有遗憾但亦无憾,努力向前走;三是停止苛求完美,试着给自己解压;四是停止纠结,拒绝内耗;五是提高短暂执行力,保持积极向上的心态。她希望大家都能够不以物喜,不以己悲,摆脱精神内耗,成就更好的自己。
我院第十三期“先锋团校”文法系分校全体参训学员参加此次培训。
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