启智润心，携手同行 人文学院进行朋辈互助心理素养提升专题培训

为加强学生干部对学生心理健康的关注度，提高其对心理问题的解决能力，9月13日晚，我院于立言楼A5-1召开心理健康培训会。此次培训由辅导员张帆主持，我院负责的心理健康教育老师廖金花主讲，全体迎新志愿者，新生助班参与培训。

培训从定位与职责、素质与能力和策略与技巧三部分展开，并围绕这三部分对学生干部提出具体要求。廖金花强调，学生干部应明确角色定位，充分发挥自身桥梁纽带的作用，主动关注学生心理状态，发现问题及时上报辅导员。同时，作为朋辈心理互助者的一方，学生干部应在能力范围内给予学生心理上的帮助。

就提高学生干部心理健康的素质与能力这一问题，廖金花表示，学生干部应有良好的心理素质，恰到好处的同理心，要提升助人的专业素质，提高危机识别的能力。针对抑郁症这一心理疾病，廖金花对患者发作时的精神状态和生理上产生的危害做出了具体阐释。

聊到朋辈心理互助的策略与技巧，廖金花提出了倾听、共情、真诚、尊重、陪伴和汇报这六种重要的助人技巧。她表示，在对方心理问题过于严重时，还要在此基础上进行专业的心理干预。除此之外，廖金花就重点监控“7个重要时段”“密切关注十三类人群”“8个危机线索”这几个方面提出了详细的心理互助策略与技巧。

培训过程中，为加深培训者的印象，提高培训者的心理素养，促进其将所学技巧运用于实践，廖金花特邀请两名同学进行情景演绎。与会同学认真观看，反响热烈。

谈到对此次培训的感受，22级文学一班杨玉婷同学表示，这次培训聚焦朋辈互助心理素养的提升，引导学生从自我定位，素质培养等多个方面提升心理素养，也学习到了许多朋辈心理互助的技巧。对学生自身以及之后的迎新工作都能起到重要的指导作用。

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