时间：2021-12-15 22:19:32 来源：湛江科技学院 作者：文化传媒学院团委
“青马工程”旨在通过教育培养与实践锻炼等方式，不断提高各学员的思想政治，学习能力，实践能力等综合能力素质，使其坚定不移地跟紧党的步伐前进。
为提高青马班学员们的身体素质，培养良好的生活习惯，增强团队协作能力，文化传媒学院于2021年5月23日早晨6：30分在学校操场举行了我院第一期青马班开启晨跑仪式暨第一次晨跑活动。本次活动的主持人是我院团委办公室的委员黄雁琳。
活动伊始，我院青马班班助陈美华做了简单的发言，她赞扬了我们能够早起晨跑的精神，并表示我们在晨跑过程中要注意安全，不能受伤。
紧接着，为防止在运动过程中受伤，我班体育委员郭圣慈带领学员们做准备运动，大家都很认真地按照要求做动作。
而后，晨跑开始，同学们沐着晨光，排着整齐的队伍，朝着目标向前奔跑。
最后，跑步结束，为消除运动后肌肉酸痛，我班体育委员郭圣慈又带着队伍在操场上进行了拉伸运动。
本次晨跑活动的圆满结束，不仅锻炼了同学们的身体，还增进了彼此之间的感情。希望青马班学员们能够珍惜每一次的晨跑机会，以此磨砺意志，锻炼体魄。
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