助学励志支教队体能培训暨第一次团建活动

助学励志暑期支教队体能培训暨第一次团建

为了确保支教队员们良好的身体素质，进一步加强支教队员们的团队凝聚力，西南石油大学助学励志协会于2021年4月23日晚19:30-21：30在一期操场开展了体能培训暨第一次团建活动。

晚上19:25，支教队员们集结完毕，在简单的热身活动之后，开始了慢跑训练。跑步中，他们步伐整齐划一，配合上各支教队伍响亮的口号，行人纷纷侧目。慢跑后，支教队员们又进行了简单的拉练。其中，男生以俯卧撑为主，女生则以蹲起为主。

一番训练后，支教队员们得到了充分的放松和锻炼，在短暂的休息后，支教队即将开始第一次团建活动。本次团建活动由蒲公英支教队主持。

20:30，团建活动正式开始。活动伊始，主持人简单致辞。接下来，蒲公英队、朝晞队、筑梦峨边队、夏梦彝乡队也依次大声喊出了自己的队名和口号。随后进入团建活动的第一项，十人九足游戏。

十人九足游戏要求各支教队排出十名代表队员，相邻队员用红领巾绑住脚踝。游戏中需要十名队员彼此配合，以最快速度到达终点即为获胜。游戏规则了解后，各代表队自顾准备起来，他们制定了独特的配合规则，不断尝试。随着主持人一声开始音落，各代表队纷纷使出浑身解数冲向终点。其中，有配合默契者，也不乏有配合失误者。

十人九足之后，就是简单刺激的一块五毛游戏。一块五毛游戏，简单说就是主持人在一块以内随机选择一个币值如五毛，队员们需要立即寻找五人抱团，未能抱团成功的便视为淘汰，最后留下的五人即为获胜者。游戏开始，各支教队员神情专注，在听到主持人的指令后，立即开始各种“抢人”行动，一些反应慢的队员直接惨遭淘汰。不久后，两组都诞生了胜利者，游戏结束。

最后，主持人宣布游戏最后胜利队伍。在蒲公英队演唱的《和你一样》中，第一次团建活动宣告圆满结束！

本次活动极大程度上加强了支教队员彼此间的默契，增强了团队凝聚力，队员们得到充分的放松和精神上的满足！

文|曾棋

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