武汉科技大学资源与环境工程学院：清晨开展别样自习 跑步锻炼强身健体

本网讯（通讯员黎妍均 李静）“一二一……大家加油啊，还剩一圈！”10月9日早，由环工2002班文体委员杜洋怡带队，环工2002班全体学生正于北苑操场跑步锻炼身体。整齐的队伍成为了起早锻炼的学生们口中的一道整齐亮丽的风景线。

近日气温明显降低，也是流感频发的季节。为加强学生们的锻炼意识，环工2002班的班主任范先媛提出：“大家可以每周清晨组织一次集体锻炼活动，这样既可以强身健体，又能增进同学之间的友谊。”在班主任的号召下，大家决定每周五利用早自习时间开展集体锻炼。

清晨，学生们准时来到操场，积极做着拉伸、高抬腿等热身运动，为跑步做好准备工作。在杜洋怡的组织下，大家排好队伍，伴随着她一声令下，同学们迈开了步伐，始终以平稳的速度前进。“一、二、三、四！”大家都士气高涨，响亮的口号声环绕在整个操场。

跑步结束后，同学们在操场上进行自由活动，篮球、乒乓球、跑步等等，大家积极参与，十分珍惜锻炼的时光。胡庆刚表示：“班主任鼓励我们每周至少锻炼三次，今天的集体活动，提高了大家的积极性，也让我在运动方面有了许多新的尝试。”

“这是一次非常有意义的活动，当下流感频发，健康的身体是好好学习的基础。这种集体活动，不仅能增强同学们的锻炼意识，还有利于增加班级凝聚力。”团支书龙琪说到，并且她表示，以后会将这种精神延续下去，坚持每天积极锻炼。

范先媛欣慰地说到：“同学们都热情参与，也认识到了锻炼的重要性。身体是革命的本钱，拥有一副好的体魄才能更好地学习和生活！”

http://www.dxsbao.com/xiaonei/324523.html 点此复制本页地址