4月22日—24日，“青马工程”完满教育学生骨干培养计划第十一期培训班围绕“表达力”、“幸福”、“协作力”3个成长关键词，通过腾讯会议、QQ群课堂开展了3期成长讲座，学员们在主讲导师的引导下，开发了线上小游戏互动，在愉快的云端交流氛围中凝聚共识，述说成长。
巧用表达力塑造个人品牌与自信
4月22日16：00，太行书院佘桂隆老师做客“青马工程”学生骨干培养计划第十一期培训班第三期线上讲座，以《说话是一门艺术》为题，用幽默生动的语言彰显了“说话”的魅力。
语言是一门艺术，更是一门技术。会说话的人，想着说；不会说话的人，抢着说。一句相同的语言，不同的表达方式则会表达不同的含义，这也折射出了语言与表达力之间的紧密关系。强有力的表达就是在正确表达自己本意的同时，还要让倾听者愿意去聆听接下来的内容。
一个人的语言表达，在一定程度上展现了个人的魅力和智慧。有的人说话，让人感到如沐春风；而有的人说话，却会让人敬而远之。那么，什么时候我们需要说话呢？佘老师通过讲述周恩来总理，唐伯虎以及海涅的故事告诉我们应该如何讲话，同时在沟通、交流、表达、谈判以及演讲时要掌握良好的沟通和应对技巧，用适当的语言表达自己的观点，知道自己该说什么，如何说，并说得有理有节。
说话是一门学问，也是一种智慧，把话练好，是最划算的事。说话时，要讲究方法、对象、时间和环境。佘老师将“赞”“听”“点”“同”“顺”视为说话公式。赞美他人，是一种重要的沟通方式和方法；认真的倾听别人的心声，有助于我们成为更好的表达者；点头回应说话者，既是对说话者表述内容的认同，也是一种礼貌，是一种素养；顺从说话者意愿，则可以使话题继续进行。
随后，佘老师通过一对情侣用幽默的语言化解矛盾的短视频让同学们深刻体会到语言沟通重要性。在日常生活中，如果常用“共情，对述，提问”的方法，就可以在无形中化解彼此之间的矛盾。理解别人的感受，彼此之间互相交流，耐心询问对方的想法，才是谈话的表达之道。
佘老师通过各种有趣的生活小事，向大家传达着语言文化的精髓，同学们积极表达自己的观点，佘老师热情回应。有时候，一句话可能是别人黑暗里的一道光，但错误的用词，可能也会给他人带来无尽伤害，在与人交往时，要学会“装饰”自己的话语，幽默中有分寸，坦荡中有保留，方能成为受欢迎的人。
从马克思的幸福思想感悟越努力越幸运
4月24日14：00，“青马工程”学生骨干培养计划第十一期培训班第四期线上讲座在QQ群课堂如期举行，由思想政治理论教学研究部的高培月老师担任主讲嘉宾，为同学们解读《越奋斗，越幸福——马克思的幸福思想》。
讲座伊始，高老师为大家介绍了马克思幸福思想的理论体系是在批判继承古和罗马的幸福思想、空想社会主义的幸福思想和德国的古典哲学的幸福思想的基础上，结合资本主义残酷剥削和工人阶级的悲惨现实而产生的。
随后，跟随高老师的讲解，大家了解到马克思的幸福思想的内容包括物质幸福、精神幸福和自由幸福。物质幸福是人生幸福的基础，而生产力由低到高的发展历程实现了物质幸福从量的满足达到质的享受；精神幸福是实践活动中获得的思想品质，并且在实践中人为信仰而奋斗。即为同处在一个国家中的其它人的幸福而奋斗，自己也会获得幸福。自由幸福是实现人的意识自由，不被资本和技术异化扭曲，可以让人看到、听到、讲出真正真实的东西。
“要使人民有更多，更直接，更实在的获得感，幸福感，安全感。”讲座中，高老师结合当今时代新思想，告诉大家马克思幸福思想的当代价值是人民幸福的理论指向，为构建中国特色幸福思想有着原则性启示。同时，作为新时代下的新青年，各位学员要以奋斗为实践法则，获得幸福生活为最终目的，奋斗出属于自己的幸福。
历代哲学家对幸福的追求从物质幸福、精神幸福上升到自由幸福，是人类不断提高自身幸福感的体现，最后，通过对马克思幸福思想的特征和当代价值的分析，让大家深刻理解了幸福的丰富内涵：用奋斗创造幸福生活，越奋斗越幸福！
用协作力凝聚高效团队
4月24日16：00，“青马工程”完满教育学生骨干培养计划第十一期培训班第五期线上讲座邀请到了转业军人、中级拓展培训师、大学生领导力教师程暠老师作为分享嘉宾，他以《凝聚高效团队》为题，同学员进行提高团队协作力、执行力方面的交流、引导。
程老师分别从目标、时间、信任、成员、发展五个方面分享建设高效团队的真谛。程暠老师用SMART原则，即specific—团队目标要明确、具体；measurable—团队目标要可度量；attainable—团队目标在付出努力的情况下要能够实现；realistie—团队的目标应该是实实在在的，可以证明和观察到的，并非假设的；time-bound.团队目标必须规定实现的期限告诉大家设定什么样的目标，才能避免因小失大的错误。
随后，程暠老师通过“团队的‘鸡蛋’”线上互动小游戏为大家讲解时间管理，让同学们理解如何管理和运营时间、如何将需要做的事情划分到“重要或紧急”的坐标系中、如何合理安排时间，从而让大家在工作、学习上更加高效。
“信任会使人生其乐无穷，信任还可以引我们走向成功。”“沟通是心灵传递的桥梁，是爱意表达的彩虹，是信息传递的网络。”程老师理论联系实际，由浅入深，告诉大家信任是团队的基础，是团队发展必不可少的一环，只有进行有效的沟通，建立彼此间的信任，才可以将队伍发展壮大！
一支科学的队伍由不同职责的成员组成。程暠老师通过“角色齐全，功能齐备”“尊重差异，实现互补”“增强弹性，主动补位”三点讲解了有关成员配置的问题，并总结出“团队发展四阶段理论”，以期让每一支学生组织队伍都成为最有凝聚力、最有效的团队。
通过此次培训，相信每位骨干班学员都能有所收获，在团队中可以找准自身定位，明确职责，树立团队意识，以增加所在团队的组织协作能力、凝聚力和战斗力！
http://www.dxsbao.com/xiaonei/260990.html 点此复制本页地址
