聊城大学教科院举办“那些选择背后的资源与限制”心理团体辅导活动

为帮助同学们学会情绪选择管理、人际关系选择管理、时间选择管理、价值观选择管理等，在未来的学习和生活中能够做出更好的选择，聊城大学教育科学学院于12月5日在西校区4A124举办“那些选择背后的资源与限制”心理团体辅导活动，辅导员王瑾老师参加了此次活动，学院应用心理学专业研究生宋文平和冯春晖同学担任主讲人。

活动开始，首先随机分成小组进行小游戏，在调动同学们兴趣的同时，熟悉对方，营造理解、关爱、信任的气氛，使同学们乐于敞开心扉进行交流。在建立起信任后，再通过创设的特殊游戏和讨论情境让同学们分别以小组和个人的形式参与进来，感受和体验通过对他人的行为进行观察和模仿来学习的一种新的行为方式。在同学们已经完全信任周围的环境后，进入分享讨论阶段，自愿分享自己人生中所做过的重大选择，同学们积极地参与讨论，分析当时做出选择时的困惑与纠结和选择后的迷茫与未知。本次活动尽可能地排遣同学们心中的顾虑和困惑，让他们以更加坚定的意志和姿态来面对未来的一切选择。

人生是选择的组合，通过本次心理团体辅导活动，不仅让同学们明白了如何选择，理解了选择的重要性，丰富了同学们的课余生活，同时也使同学们在紧张忙碌的学习生活中，静下心来分析自我，确定适合自己的长期目标。（通讯员 白浩然 鞠玮）

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