10月，北山书院与竞技体育中心的联动工作已进入常态化，联合长期开展“双百计划”，“双百计划”是在“金哨子”培训班基础上，面向全校同学升级展开的的体育专项技能培训班，以培养100名优秀学生裁判员和100名优秀学生教练员为目标。参训教练员和裁判员经过培训并考核合格者将颁发相应等级证书，并回归院系（书院）产生“反哺”作用，发挥基层体育竞赛（活动）的策划、组织与实施的作用，其中表现优秀者将择优推荐参加国家专业技能（等级）考试。11月29日，双方合力，于北山书院会客厅开展游泳救生员、裁判员培训，由竞技体育中心王梓宇同学担任主讲人，共计60余人参与本期“双百”培训。
（王梓宇同学为参培学员进行讲解）
培训伊始，王梓宇同学以几个游泳比赛的视频引入“游泳救生员、裁判员”主题培训，为参培学员讲解游泳比赛的场地、起跳的动作、水深、赛道布置等内容，帮助同学们初步了解游泳的相关规则。特别强调正规跳台倾斜度应为10度，当遇到特殊情况时应该调整自己的滑跳动作，同时身体放轻松。通过视频解说，参培人员明确了在正规泳池上方有一至两根彩线，一根在5米处，另一根在15米处，设置它们的目的是仰泳比赛时提醒运动员调整划水的次数或控制划水速度。
（王梓宇同学现场互动进行实操演示）
经过系统性的理论培训后，现场人员进行了救生实操演练，共四种概况。一是救生员双手被溺水者双手交叉抓住时，先将右手向左拉，然后用右肘向右撞击溺水者左手腕部，手臂用转腕式推击技术解脱，并控制住。二是救生员右手被溺水者右手抓住后应迅速上提右手，同时转腕、外推下压，解脱后反推溺水者右手腕，并控制住。三是救生员左手被溺水者双手抓住后，需用推击解开抓握在上的手，再用撞击解脱另一只手，并控制住。四是救生员腰部被溺水者从背面抱持后，首先用一手掰住溺水者抱持在上方同侧手的一指，一手掰住溺水者另一手指，解脱后制止住。同学们根据四种概况分别进行了现场模拟。
（参培人员现场实操演练）
北山书院与竞技体育中心合力推进联动生态圈，实现资源共享，截至目前，“双百计划”培训已进入本学期总结阶段，后期联动工作开中， 将持续以项目化运作、体育达人故事分享开展沙龙和研讨等形式，传递体育正能量精神，让学生在学习之余学会一些生活技能，充实课余生活，提升自身本领，助推体育运动在移通学院基层泛发活力，以学生自身为榜样和倡导者，起到引导广大学生群体的带头作用。
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