新华字典对自律的定义是：“遵循法纪，自我约束”。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。生命科学学院特举办了一场以自律为核心的特别活动。
为了让同学们都能跟上集体的脚步，生命科学学院巧妙地将活动的初期时间控制在21天，这样不仅可以避免懒惰的同学在原地兜兜转转，还可以让同学们将自律变成一种习惯。此次活动的形式也同样别出心裁，课代表采用通告的形式在班级群内公布作业，同学们在班级群内通过打卡、拍照，将学习成果进行分享，这种活动形式将任务进行了明确的划分，将大目标不断地细分为每个小目标，当学生们获得阶段性的小成就时，就会收获满足感，更加清晰明了地知道自己真正想要的是什么，活动也就拥有了灵活性与可持续性。
此次活动意义非凡，它不仅让学生们知道真正的自律是一种自省，一种自警，一种素质，一种觉悟，还让同学们感到幸福快乐，淡定从容，内心强大，永远充满积极向上的力量。相信生命科学学院的学生们会更加严格的要求自己，将自律、上进变成一种习惯！
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