时间：2016-11-19 11:26:40 来源：山西农业大学 作者：林学院
11月18日中午12点20分，由林学院女生部组织的“我的作息时间表”主题活动在理化楼三楼会议室成功举办。本次活动的主要目的就是让同学们了解规律作息的重要性，拥有一个健康的身体。
活动开始时首先由女生部干事给大家放映了PPT文件，向参加活动的同学展示了熬夜的各种危害以及正确的作息时间。紧接着，由干事提问，了解同学们的作息时间。多数参加活动的同学表示睡觉时间一般在凌晨12点以后，这说明大多数同学的作息时间都存在问题。对于这些，活动举办方给出了对应的解决建议，并表示:熬夜，特别是对于女生来说，危害是十分大的，不仅影响第二天的正常学习，更是给同学们的身体带来的巨大的损伤。林学院女生部呼吁大家一定要注意正确的作息时间，爱惜自己的身体。活动最后，由女生部干事给同学们带来了一些如何使用化妆来在一定程度上遮盖因为作息错误而带来的皮肤问题的小技巧。(林学院)
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