来自中国计量大学的支教团队——扬帆小队在东方学校给参加“春泥”计划的学生们举办了跳绳比赛。
众所周知,跳绳是一项非常大众化的运动。它的要求很简单:只需要一根适合的绳子以及一片的开阔的空地。它给我们带来的好处也是显而易见的。它也可以帮助我们减肥,锻炼我们的身体,可以长个子,也可以缓解酸疼等身体上的的不适。
你可千万别以为跳绳只是挥挥手跳一跳那么简单。实际上,作为一种有氧运动,它的运动量远远比慢跑大,相比较而言,对身体的冲击也不显得很大。
因此,举办一次跳绳比赛对孩子们来说也是好处极大地。对场地和器械的要求也并不是很高。这样的比赛对孩子们的益处也是显而易见的。在学习之余,既能放松心情,又能锻炼身体,何乐而不为?
最终,在队员们和孩子们的共同努力下,这项活动圆满结束了。
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