时间：2018-07-15 10:05:02
2018年7月14日晚17;00整，第二次田径公益班在湖州师范学校东校区风雨操场如期展开，尽管艳阳高照，同学们从没因为天气的炎热而削减热对田径课的热情，依旧准时抵达操场。
这节课首先由教练员带领同学们进行准备活动，以免在活动中受伤，然后进行了立定跳远的学习。先是进行了动作要领的讲解，然后由老师做正确动作的示范，再由同学们依次进行练习。在教练的帮助下纠正了错误动作，随后进行跳垫子的针对性练习，同学们有了很大进步。休息过后，进行了1000米长跑测试，期间有同学跑不动了想要放弃，老师们在一旁鼓励加油，最终还是坚持跑完了全程，这种精神值得赞扬，相信在今后的训练中，同学们的成绩会得到很大提升。
湖州师范学院体育学院暑期公益培训团
律美含
2018年7月14日
http://www.dxsbao.com/shijian/97360.html 点此复制本页地址
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”红色文化是中国共产党红色精神的载体，是中华民族的感情寄托。红色文化展现了革命烈士们的美好品质，唤醒人们心底美好的记忆，凝聚起人们为美好生…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
纵观五千多年的中华文明史，大家不难发现，只有“为有牺牲多壮志”，才有“敢教日月换新天”。在中国共产党的正确领导下，红色基因散发了它无限的魅力；在红色精神的熏陶下，数以万计的…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
纵观五千多年的中华文明史，大家不难发现，只有“为有牺牲多壮志”，才有“敢教日月换新天”。在中国共产党的正确领导下，红色基因散发了它无限的魅力；在红色精神的熏陶下，数以万计的…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
新时代是承前启后、继往开来，在新的历史条件下继续夺取中国特色社会主义伟大胜利的时代；开启全面建设社会主义现代化国家新征程，向全面建设社会主义现代化强国进军。新时代要完成更为…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
新时代是承前启后、继往开来，在新的历史条件下继续夺取中国特色社会主义伟大胜利的时代；开启全面建设社会主义现代化国家新征程，向全面建设社会主义现代化强国进军。新时代要完成更为…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
历史的车轮滚滚向前，红色的精神代代相传。一艘小船自黑暗中乘风驶来，为中华大地带来了希望与光明。如今，中国社会日新月异，综合国力不断提高，中华民族在党的带领下浴火奋战，逐步实…… Farewell 曲阜师范大学查看全文 >>
