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通大——我在启秀社区助力抑郁症

来源:南通大学 作者:吕蒙

  随着经济的发展,尤其是在工作,学习,生活等方面,人们常常会承受许多压力。这些压力常常会导致一些令人心痛的悲剧发生,这本应该引起人们的重视,然而让人感到遗憾的是,在生活中,人们常常忽视这些压力的存在。忍受苦难是中国人的优良品德,然而当过多的压力堆在我们的身上时,当我们感到抑郁时,如果我们继续以忍受的态度去对待它,忽视它时,我们以及我们家人的安全都会受到威胁,为了吸引居民对抑郁的关注,为了提高大众对于抑郁的认识,南通大学“解构抑郁症·关爱心健康”心心相护实践团前往社区为社区的居民做宣讲。

  在活动前,我已经和社区做好联系工作。我们和社区协调好时间,但更重要的是事先确定的重点宣讲针对对象--青年,尤其是初中和高中两个阶段的青少年。今天青少年学习压力比较大,尤其是初三和高三两个阶段。然而大部分的家长常常只关注于其学习成绩而忽视其健康,更别提心理健康。这一点深深的打中了我的心窝,正因为这样我们才更要迎难而上,每条未经过开垦的路总是难免布满荆棘,只有披荆斩棘勇往直前,我们才能够看到一条新的道路。只有得到这样的感悟,我们的实践就算的到了一种收获。

   到了社区,活动场地不算大,参与的居民也不算多,但我们并没有感到沮丧,而且我们欣喜的发现有一个少年在父母的陪伴下过来听我们的宣传,这说明居民也需要相关的知识,只是有时候碍于某些限制无法获得。在这个普通的活动场地,我们为居民讲述抑郁症的现状,抑郁症的危害,抑郁症的初期表现,以及对待它的正确方法。志愿者们认真的为居民解答问题,并根据问题的答案给出自己的一些建议,希望居民能在志愿者的解答下能得到帮助。

  最终本次前往社区的活动圆满结束,然而我的心确似乎留在了那。像启秀社区这样的社区不会是个例,有更多的社区需要有人前去为居民普及知识。有时有些东西或许在我们的眼里是常识,但我们的常识常有一些互不交叉的地方,而这就需要我们去把我们的常识去告诉别人,千里之行,始于足下,我们要做的还有很多。

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